1，蘿蔔茶
材料:100克白蘿蔔，5克茶葉。
做法:茶葉用開水沖泡5分鐘，取汁；白蘿蔔洗凈，切片，放鍋裏煮，倒入茶汁。每天2劑，隨時溫服。
功效:清熱化痰，理氣開胃。適用於咳嗽痰多，食之不爽等。比較適合肺熱咳嗽痰多的人。
2.杏梨茶
材料:苦杏仁10g，大梨1，冰糖少許。
做法:杏仁去皮，打碎；梨去核，切塊；加入適量的水壹起煮。煮熟後加入冰糖溶解。喝茶喝，不分時間。
功效:此茶能潤肺止咳。適用於急性氣管炎及燥熱型咳嗽。
3、銀耳冰糖湯
材料:銀耳10克，冰糖20克。
做法:先將銀耳去蒂，挑出雜質，用涼開水浸泡至脹軟。然後將銀耳和冰糖放入砂鍋中，加入適量的水，小火燉90分鐘，直到銀耳變松，湯汁變濃。晚上吃飯，壹晚上1次。
功效:滋陰潤燥，化痰止咳。適用於肺陰不足所致的幹咳少痰，咳痰困難，痰中帶血。
壹種止咳配方涼茶
1，桑菊飲料
配料:桑葉、菊花各5克，薄荷3克，蜂蜜適量。
做法:將桑葉、杭白菊放入鍋中炒半小時左右，再加入3克薄荷炒壹會兒，再加入蜂蜜。
功效:此茶對咳嗽、發燒、風寒頭痛等癥狀相當有效。
註意:1以下兒童不宜吃蜂蜜。
2.陳皮茶
配料:陳皮(最好是新鮮的橘子皮)和適量的糖。
做法:陳皮用清水洗凈，撕成小塊，放入杯中，用開水沖泡，燉好；倒出泡好的陳皮汁，在汁中加入白糖拌勻。作為茶的替代品。
功效:此茶能理氣、止咳、祛痰、健胃、消暑降溫。適用於脾虛胃弱、咳喘者，還能使皮膚健美。
咳嗽治療方天然藥膳
1，洋蔥蜂蜜
洋蔥和蜂蜜是非常有效的天然祛痰藥物。將洋蔥切成薄片，放入深瓶中，然後灌入蜂蜜，放置10-12小時後立即服用，每次壹勺，每日4-5次。
註意:1以下兒童不宜吃蜂蜜。
2、榆樹皮蜂蜜
用壹份開水和半杯蜂蜜浸泡榆樹皮對咳嗽和喉嚨痛有好處。準備好後，分瓶分罐存放，每3至4小時使用1茶匙。
註意:1以下兒童不宜吃蜂蜜。
3.菊花酒
菊花和金草制成的酊劑最適合兒童使用。在液體中滴入8-10滴人，每3小時使用壹次，直至所有癥狀消失。
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寶寶冬季咳嗽的防治飲食處方寶寶冬季咳嗽可以通過巧喝湯來補救。