頑固性便秘可能來源於“著涼”。壹般情況下，人們會把便秘和上火聯系在壹起。的確，“便秘”和“上火”密切相關，但“上火”不能壹概而論，人體任何器官都可能產生。有些便秘，也許是因為病人用火不當。
很多人便秘通常會選擇苦瓜、涼茶、寒性食物，甚至醫生也會開很多感冒藥，比如三黃湯、黃連上清片等。殊不知，這可能會讓身體“發冷”，大便難解。
服用過多的感冒藥和食物後，體內的殷琦會上升，殷琦日積月累，會使下焦陰虛，從而生火。這種陰虛之火，會很容易蒸發體內的水分，從而使腸道環境幹燥，不利於大便排出。這樣大便會比較幹燥，最終很難變硬。在這個過程中，幹大便會收縮，所以人體很難感受到排便的欲望。當積少成多，人體有了排便的欲望，就已經變成了幹結的狀態，排便更加困難。
不僅如此，殷琦強，陰虛火旺，還能蒸發人體內的津液。津液是人的生命之水，不同於水，真正能滋潤解渴。體液的減少不僅使大便變得更幹，也使人體腸道環境變幹。這個時候腸道會吸收大便中的水進行正常運轉，大便中的水本身就是有毒的。這樣壹來，人體會受到嚴重的傷害，大便更加難以理解，頑固性便秘更加難以治療。
滋陰潤肺，便秘拜拜很多頑固性便秘的患者都是體內氣血兩虛的人。氣血虧虛，陰陽失調的身體，自然沒有精力去承受排便的能量和動力，所以即使大便不燥，他們也只能留在體內，忍受陰虛之火的蒸烤。所以想要治療頑固性便秘，首先要改變這種對滋補的恐懼。更何況滋陰本身就是去火，潤肺本身就是潤腸。
當頑固性便秘是由陰火引起時，為了解決這個問題，就必須熄滅陰火。那麽如何“跳”出來呢？答案是:滋陰。很多時候反其道而行之，是為了來世的妙招。
中醫指出，滋陰壯陽、養津液時，可選用六味地黃丸、傅貴地黃丸、增液湯等藥物。它們能滋陰清熱，健脾固腎，排除體內邪水，滋陰降火，幫助身體運輸和促進利尿，並能創造壹個良好的排便環境。
在做好上述步驟的同時，患者還應多選用入肺經、清肺火的食物和藥物，如梨、甘蔗、柿子、蘿蔔、橙子、銀耳等食物，“五仁湯”等藥物。要知道，肺經和大腸關系密切。
只有這樣，頑固性便秘患者攝入的水、膳食纖維、潤腸食物才能起到運便、潤腸環境的作用。所以，患有頑固性便秘時，不要隨便吃寒涼的食物和藥物，要看身體是否有陰虛之火，大腸表裏是否要采取潤肺的措施。