中醫藥治療腰椎間盤突出癥
1.中藥內服:腰椎間盤突出癥常因腎虛、濕瘀、筋脈失養所致。治療中可使用杜仲、枸杞、牛膝、獨活、雞血藤、鹿角膠、威靈仙、當歸、續斷、乳香、沒藥、桃仁、紅花、絡脈等藥物。
2.中藥註射:中藥靜脈滴註，活血通絡，改善局部循環，增強抗炎作用。常用七葉皂苷鈉和丹參註射液。
3.中藥外敷:采用中藥[腰椎/骨傷方/世界藥/膏藥]進行調養，可減輕疼痛，縮短病程，增強治療腰椎間盤突出癥的臨床效果。
4.中藥熏蒸:中藥熏蒸具有活血化瘀、消炎止痛、疏通經絡、促進功能恢復的作用，可改善局部血液循環，緩解頸部肌肉痙攣。
5.中藥直流電離子透入療法:中藥直流電離子透入療法是將適量中藥藥液置於直流電離子透入儀的正極上，敷於患部皮膚，陰極置於患部下肢或與正極半置於腰部，電流為0.08-0.1mA/cm2。
6、睡在床上，睡硬板床，更要註意睡眠，尤其是癥狀嚴重的患者。
7、牽引療法，只適用於腰椎間盤突出，不適用於腰椎間盤突出。
8、按摩治療，因人而異，有的人做按摩沒有腰椎間盤突出，但是做了壹個腰椎間盤突出，所以壹定要找壹個太辛苦有經驗的老師做按摩。
腰椎間盤突出癥的日常保健
1.要求患者保持正確的站姿和坐姿。脊柱不當會造成椎間盤受力不均，這是椎間盤突出的隱性來源。在腰椎間盤突出癥的護理中，正確的姿勢應該是站姿寬松，坐姿如鐘，挺胸直腰。另外，腰椎間盤突出患者不宜保持同壹姿勢太久，適當的原地活動和腰背活動可以緩解背部的肌肉疲勞。
2、腰椎間盤突出患者，運動時，壓腿彎腰不要太多，否則腰椎間盤突出患者，不僅達不到預期的保健目的，還會加重腰椎間盤突出的病情。
3.要求患者行走時腹部用力，等車時不要並攏雙腿。壹只腳放在低矮的平臺和石頭上就會輕松很多，對腰椎間盤突出的保健意義重大。
4、腰椎間盤突出癥患者，在進行腰部保健時，要求患者在提重物時不要彎腰，應先趴下去拿重物，再慢慢起身，盡量不要彎腰。
腰椎間盤突出的預防方法
第壹，加強鍛煉，強身健體。
腰椎間盤突出癥的基本原因是腰椎間盤退變、腰椎外傷、積勞成疾。所以通過運動，骨骼和背部肌肉會很強壯，神經系統反應也會很快。所以在各種活動中，動作會準確、協調，腰椎不容易損傷。同時，運動有利於減輕腰椎的負荷，延緩腰椎間盤的退變，從而預防腰椎間盤突出癥的發生。鍛煉的方式可以因人而異，因地制宜，比如做廣播操、健美操、打太極拳等體育活動。
第二，保持正確的勞動姿勢
正確的姿勢不僅可以提高勞動效率，還可以防止腰肌勞損，延緩椎間盤退變，從而有效預防腰椎間盤突出。
以下是壹些有助於保護腰椎的常見姿勢:
站立工:髖、膝微屈，最好在15度左右，腹部自然收縮，雙側臀部肌肉向內收縮，使骨盆前傾，腰椎變直。
坐具工人:調整椅子高度，使膝蓋能自由屈伸，上腰椎緊貼扶手椅，保持脊柱挺直。椅子座板不能太窄，要能支撐住兩條大腿。
勞動者(如廚師、理發師等。)因工作性質需要半彎腰者:保持下腰挺直，雙腳分開與肩平行，讓重力落在臀部和腳上。彎腰搬運重物時，應先伸腰，然後屈臀下蹲，再用力伸直臀膝，挺直腰提起重物；集體提重物時，應挺胸，先屈臀下蹲，再同時提重物。
妳看到了嗎？腰椎間盤突出怎麽用中藥治療？人們仍然看到:
1.中醫藥治療腰椎間盤突出癥
2.用什麽方法治療腰椎間盤突出？
3.腰椎間盤突出癥的民間治療
4.有效治療腰椎間盤突出癥。