陰道幹燥的9個原因是1，性興奮不足。
女人有性沖動，但是沒有達到必要的程度，還是等老公上來了？開門見山？，會導致女性體液分泌減少，造成陰道幹燥。
2、性激素水平不足。
35歲的女性會頻繁月經不調，這也意味著內分泌失調，分泌物減少是必然的。產後哺乳期，母親雖然沒有婦科疾病，但雌激素分泌減少，陰道幹澀等現象時有發生。
3.婦科疾病
患有婦科疾病的女性會有陰道幹燥的現象，比如陰道炎。性生活時，陰道黏膜會進入充血狀態，陰道分泌物減少，導致陰道幹燥。
4.進入更年期
這也是陰道幹燥的主要原因，更年期女性由於卵巢老化，雌激素分泌減少，內分泌失調，就會導致陰道幹燥，陰道松弛等陰道疾病。女性更年期壹般在40歲左右，但根據近年來的醫學報道，很多30歲以後的女性已經開始出現輕微的陰燥。所以，保養卵巢很重要。
5.心理壓力
這是很多女性都會遇到的問題。是來自四面八方的壓力造成的，是工作生活壓力的直接結果，會直接導致性欲低下，性喚起延遲，最後出現陰道幹澀的情況。
6.避孕藥的副作用
是三分毒。長期服用避孕藥，勢必會對身體產生壹定的影響。避孕藥中含有的黃體酮對體內激素有影響，內分泌系統紊亂導致陰幹。很多吃避孕藥的女性壹般都會受到影響，是避孕藥的調節作用在起作用。所以最好不要用藥物避孕。
7、過度清潔
愛幹凈是女人的特點之壹。很多女性都非常註重私處的清潔，壹天清洗3到4次，甚至還會使用乳液。但是，往往弄巧成拙。過度清潔會沖走陰道內的有益菌，或者堿性洗液會破壞陰道內的平衡，最終導致陰道幹燥。選擇與陰道PH值相近的洗液非常重要。
8.各種慢性病
如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲減等患者，由於慢性病對身心的雙重影響，導致白帶過少。
9、飲食不均衡
眾所周知，飲食與健康密切相關。如果妳伴有脫發、皮膚幹燥、口腔發炎等陰道幹燥的問題，可能是因為飲食不當。那麽陰道幹燥怎麽辦？專家說，維生素B2，水果和蔬菜應該得到補充。維生素B2可以從動物肝臟、雜糧和谷物中獲得。以下是陰道幹燥癥的飲食建議:
1、蔬菜:蔬菜中含有大量的水分，同時很多蔬菜具有清熱解毒的功效，如白蘿蔔、山藥等，對女性陰道幹澀有很好的作用。
2、水果:比如橘子、蘋果等水果，都含有大量的維生素和水分，多吃水果有利於滋潤陰道。
3.湯類:老母雞湯和銀耳大棗湯都能達到滋陰養顏的效果。
私處保濕方法1。對於飲食不均衡導致的陰道幹燥，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，補充維生素B，增加皮膚的含水量。
2.對於愛清潔的女性，平時用清水清洗外陰即可，千萬不要做陰道沖洗。
3.滋潤私處，做愛前也可以適當延長前戲時間，讓伴侶更加溫柔。
4.如果患有炎癥的女性首先接受治療，陰道幹燥的問題將會得到改善。
女性陰道幹燥的食療1。蓮花白燉烏雞。
材料:烏雞1只，白果25克，凈蓮子25克，糯米30克。
輔料:鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜片。
做法:將烏雞宰殺，去毛、去內臟、去爪尖，洗凈，放入沸水鍋中焯壹下，撈出洗凈。將銀杏的殼、皮、胚心去掉。蓮子和糯米分別洗凈。然後，將白果、蓮子、糯米放入烏雞肚中，放入砂鍋中，加入適量的水、鹽、味精、花椒、蔥、姜片，大火燒開，小火燉至雞肉熟爛，撈出。
用法:每周壹次，當菜吃。
應用:對白帶異常引起的陰道幹燥有明顯效果。
功效:本方具有補脾澀帶、養心補腎的功效。
2.黃芪燉烏雞
材料:黃芪50g，烏骨雞1只。
輔料:料酒、鹽、胡椒粉、蔥、姜、雞湯。
做法:將烏雞宰殺，去毛、去內臟、去爪尖，洗凈，放入沸水鍋中焯壹下，撈出洗凈。然後，將洗凈的黃芪放入烏雞的肚中，放入砂鍋中，倒入雞湯，加入料酒、鹽、胡椒粉、蔥、姜片，用文火燉至雞肉熟爛。
用法:1劑量隔天壹次，連續7次為1療程。
用途:用於治療脾胃氣虛、氣血兩虛引起的陰道幹燥。
功效:本方具有益氣健脾、補血養胃的作用。
3.烏雞補血湯
食材:1只烏骨雞。
輔料:當歸10g、熟地黃10g、白芍10g、知母10g、地骨皮10g、鹽、料酒、醬油、蔥、姜片。
做法:烏雞宰殺後，去毛、去內臟、去爪尖。將當歸、熟地黃、白芍、知母和地骨皮去雜，洗凈。然後，將各種藥材放入雞肚中放入鍋中，註入適量的水，加入鹽、料酒、醬油、蔥、姜。大火燒開，撇去浮沫，煨至雞肉熟透，去渣調味。
用法:每周2-3次，1個月。
用途:主要用於改善貧血引起的陰道幹燥。
功效:本方有很好的補血功效。
根據上述飲食處方，身體虛弱或貧血的女性容易出現陰道幹燥。治療方面，可以註重滋陰補血，益氣健脾。
猜妳喜歡:
1.道歉深處的癢是怎麽回事？
2.女人為什麽會腎虛？原因是什麽？
3.陰道幹燥的原因和解決方法有哪些？
4.眼睛幹澀疲勞是怎麽回事？怎麽緩解？
5.白帶怎麽辦？原因是什麽？
6.白帶渾濁的原因是什麽？