1，心絞痛怎麽急救？
1.就地以坐位、半臥位或臥位休息，不要活動，以免加重病情。
2.舌下含壹片硝化甘油。在血壓不低於正常水平的前提下，藥物起效1-2分鐘，半小時後消失。90%的患者服用硝酸甘油有效，3分鐘內起效。血壓低的人不宜服用硝酸甘油。亞硝酸異戊酯也可以碾碎用手帕聞10-15秒。但有頭脹、頭痛、紅腫、發熱的副作用，對高血壓性心臟病患者禁忌。
3.如果當時沒有搶救藥，也可以參考捏內關穴(小臂手掌上2寸，兩筋之間)或按壓手臂酸痛部位，也能起到急救作用。
4.疼痛緩解後，繼續休息壹會兒再動。
如果疼痛持續，妳應該及時叫救護車。
2.如何預防心絞痛
1.避免過度的體力活動，如過度運動、運動速度過快、過度用力等。
2.避免過度的腦力活動:如過度用腦和興奮、憤怒、焦慮、緊張等。
3.長期藥物預防:根據心絞痛類型，選用抗心絞痛藥物。壹般來說，阿司匹林、異山梨醇適用於各型心絞痛，疲勞性心絞痛可加阿替洛爾，自發性心絞痛可加硝苯地平。
4.臨時藥物預防:對於不可避免的過度體力或腦力活動，可在活動前使用藥物進行預防。這時候要根據活動時間選擇作用時間相同的藥物。常用藥物為舌下含服硝酸甘油，起效1-3分鐘，持續10-30分鐘；舌下含服異山梨醇5分鐘起效，持續10 ~ 60分鐘；口服異山梨醇20分鐘，持續4小時；硝酸甘油貼片1小時生效，持續24小時。
3.心絞痛吃什麽水果？
(1)柚子
柚子酸甜，性寒。柚子中不僅含有豐富的鈣、鉀、磷等微量元素，具有健胃消食的作用，還含有壹種叫做皮疹的生理活性物質，可以有效降低血液粘度，從而減少血栓的形成。對心絞痛、腦血栓有很好的預防作用，心絞痛患者可以多吃。
(2)草莓
草莓營養價值很高，含有豐富的維生素、果膠、氨基酸、煙酸等成分。草莓不僅能有效改善貧血，還能避免血脂堆積，對防治動脈粥樣硬化和冠心病有壹定療效。適當吃壹些草莓，可以促進腸胃毒素的排出，防止便秘，避免心絞痛患者強行排便時發生意外。
(3)獼猴桃
獼猴桃含有豐富的果膠、維生素等營養物質，可以促進消化。降低血脂、膽固醇等功效；果膠可以降低血液中膽固醇的濃度，從而預防心血管疾病的發生。獼猴桃所含的膳食纖維不僅能降低膽固醇，還能幫助消化，防止便秘，避免心絞痛患者強行排便時發生意外。
(4)香蕉
香蕉營養非常豐富，含有蛋白質、維生素等成分。此外，它還含有血清素，血清素在疼痛中有預防抑郁的作用。經常吃香蕉可以預防便秘，減少心絞痛。香蕉含鉀較多，對心絞痛患者預防高血壓，避免高血壓等並發癥有壹定的輔助作用。所以心絞痛患者可以多吃。