1，保濕防曬，保濕防曬是面部皮膚美白嫩膚的基礎，是美的基石。不管妳的臉有沒有問題，這兩點妳壹定要做到。“建議每天洗臉2-3次，使用溫和的潔面產品，慎用去角質潔面產品。
2、外用藥物，日曬後可以塗壹些淡斑的藥物，比如最便宜、最優秀的含有對苯二酚、熊果苷或積雪草苷的外用藥物。這類藥物適用於色素沈著，使用方便，價格也不貴，但見效慢，1個月後效果不明顯。
曬傷後可以考慮壹些高濃度煙酰胺或者高濃度維生素c的產品，張世中說，但是，不能太草率地使用，壹定要等到皮膚屏障修復後，在專家醫生的指導下使用。也可以外用壹些紫草、黃芩的提取物。
3、口服藥物，如果是單純的曬黑，可以請專業醫生開壹些改善皮膚代謝，減少細胞內黑素體增加的中藥，如加入茯苓、甘草、當歸、紅花、白芷、麥冬等。
4、輸液藥物，對於壹些大面積的色素沈著，有時可以采用壹些靜脈輸液進行治療，治療藥物是大劑量的VitC等成分。這種療法也壹定要在正規皮膚科醫生的指導下使用，醫生會判斷妳適不適合。
擴展數據
防曬方法:
1，太陽強烈時，穿深色衣服，不要穿白色衣服。白色衣服只反射熱量，阻擋不了紫外線。
2、暴曬在烈日下，可以戴壹頂寬邊淺色太陽帽，打壹把傘。？
3.穿防曬衣或防曬衣保護皮膚。
4.可以使用防曬霜以及防曬霜的用法。出門前10-20分鐘要塗防曬產品。壹次至少要1-2 ml並有壹定的厚度才能達到最好的防曬效果。
人民網-美白防曬是重點專家支招讓妳曬黑白回來。
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