牛奶+果汁是壹種酸性飲料，會使蛋白質凝結成塊狀，影響吸收，降低牛奶的營養。
牛奶+橘子剛喝完牛奶就吃橘子會影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉。
牛奶+韭菜牛奶混合含有較多草酸的韭菜會影響鈣的吸收。
酸奶+香蕉容易產生致癌物。
蘿蔔+木耳壹起吃會得皮炎。蘿蔔+水果+同食易患甲狀腺腫。
胡蘿蔔+西紅柿+富含維生素C的食物會破壞維生素C。
黃瓜、菠菜富含維生素C，會破壞維生素C。
黃瓜和花生壹起吃對身體有害。可以用水排毒。也可以吃藿香丸。+芹菜壹起吃會降低營養成分。
芹菜和甲魚壹起吃會中毒，可以用橄欖汁解毒。芹菜:忌與醋同食，否則會損傷牙齒。
番茄+黃瓜黃瓜中含有維生素C分解酶，壹起食用可以破壞番茄中的維生素C。
西紅柿和紅薯壹起吃會導致結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
番茄+魚類食物中的維生素C會抑制銅的釋放。
豬肝+菜花所含的纖維素中的醛類、酸甜殘基與豬肝中的鐵、銅、鋅形成螯合物。
豆腐花和蜂蜜壹起吃會導致耳聾，吃綠豆可以治療。豆腐(豆漿):不與糖、菠菜、牛奶同食，避免用豆漿洗雞蛋。豆腐和小蔥不容易吸收。
狗肉和綠豆壹起吃會爆肚子，吃三兩菠菜就能治好。
大蒜和狗肉壹起吃會中毒，可以用人奶和鼓汁治療。
西瓜+羊肉會傷元氣，可以和甘草100克壹起服用。
柿子+螃蟹會生病中毒。鵝+柿子壹起吃會死。可以用綠豆水煎服。
栗子和鴨肉壹起吃會中毒。雞肉和芝麻壹起吃會死，所以要和甘草壹起煎。
羊肝+紅豆會中毒，雞糞可以解毒。
豆漿+紅糖紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沈澱，降低了營養價值。
豆漿洗雞蛋:雞蛋中的粘液蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而失去應有的營養價值。
銀杏:禁止多吃。吃30 ~ 40粒是致命的。避免和魚壹起吃。
久而久之，土豆燒牛肉必然導致腸胃功能的紊亂。
海鮮和水果壹起吃:鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、蘋果、石榴、山楂、橄欖。因此，這些水果不宜與海鮮菜肴同時食用，間隔兩小時為宜。
邊吃肉邊喝茶:茶葉中大量的鞣酸與蛋白質結合會產生澀蛋白鞣酸，使腸道蠕動變慢。
雞蛋:不要和葫蘆蒜、洋蔥、芥菜籽壹起吃；不與獺肉、兔肉同食；忌與糯米同食；忌與柿子同食，否則會引起腹痛腹瀉，容易產生結石；不能用消炎片吃。鴨蛋:忌與李子、桑葚片、甲魚肉同食。
黑木耳:忌與蝸牛、野雞、鵪鶉同食。花生:避免蕨菜
竹筍:不適合和豆腐壹起吃，容易產生結石。不要和彭鴿肉壹起吃，會讓人有腹脹感。不要和糖壹起吃。
豬肉:忌與鵪鶉同食，會使人臉色發黑；忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，會使人停滯不前；避免與英國小麥同食，使人脫發；避免與荸薺、黃豆同食；忌食桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術。雞肉:不要和洋蔥、葫蘆蒜、芥菜籽壹起吃；不與獺肉、兔肉同食；不要和糯米壹起吃。
牛肉:不要和魚壹起煮；不要和栗子壹起吃；不與小米同食；避免與蜂蜜同食。
羊肉:不要和南瓜壹起吃；避免與豆漿、蕎麥粉、奶酪同食；避免與幹梅子和紅豆壹起食用。不能和西瓜結合多吃。鴨肉:忌木耳、核桃，不宜與龜肉同食。鵝:忌與鴨梨同食。
豬肝:忌與小麥、大豆、豆腐同食，同食後容易生病；避免和魚壹起吃，否則會傷精神。
豬血:忌與黃豆同食，會使人停滯不前；忌地黃、何首烏。
無肉:不能和姜壹起煮。忌雞肉、白菜、獺肉、芥末、橘皮、兔腦可生，胎滑孕婦不宜服用。
鷓鴣肉:避免與竹筍同食。狗肉:狗吃肉後忌與綠豆、杏仁、荸薺、鯉魚、茶葉同食。
甲魚肉:不與豬肉、莧菜、冬瓜同食。甲魚肉:不與雞、鴨、兔、莧菜同食。
10.用胡蘿蔔下酒:用胡蘿蔔下酒是非常危險的。肝臟產生毒素，導致肝病。
1豬肉+菱角肚子疼
2五花肉+蓮子(用白茄子枝燒的)會中毒而死。
3牛肉+栗子引起嘔吐
4牛肉+紅糖脹死
5牛肉+鹹菜會中毒
6牛肉+鯰魚會中毒
7牛肉+蝸牛會中毒。
8羊肉+西瓜傷元氣
9羊肉+蝸牛腹脹
10狗肉+綠豆會中毒。
11狗肉+黃鱔會中毒。
12狗肉+洋蔥會中毒。
13兔肉+芹菜脫發
14兔肉+人參會中毒。
15兔肉+青姜會中毒。
16兔肉+紅蘿蔔會中毒。
17雞肉+芹菜傷元氣
18鵝+蛋傷元氣
19鵝+鴨梨傷腎。
20甲魚+莧菜會中毒。
21黑魚+茄子肚子疼
22鯉魚+豬肉會中毒
23鯉魚+甘草會中毒
24鯉魚+辣椒成痔病
25鯉魚+芹菜患痢疾
26鯉魚+黃瓜胎兒毒素
27三文魚+河豚有生命危險。
31河豚+煤煙中毒死亡
28鯽魚+樹豆花中毒會死
鰻魚+橘子會中毒。
30鯛魚+蝸牛肉會中毒。
32生鯨魚肉+大面中毒會要妳的命
33螃蟹+柿子導致腹瀉
螃蟹被麻風病人吃了會死。
35蝦+維生素C會死(相當於砒霜)
36蝦+黃瓜會中毒
37蝦+棗會中毒
38甲魚+芹菜劇毒
39蝸牛+木耳會中毒。
40蝸牛+玉米會中毒。
41雞蛋+糖精(片)會中毒，甚至死亡。
42皮蛋+紅糖會中毒嘔吐。
43豆腐+蜂蜜導致耳聾
44豆腐渣+蜂蜜會拉肚子
45大蒜+蜂蜜會變成營養不良
46洋蔥+蜂蜜傷眼睛
47洋蔥+蜂蜜會中毒。
48蘿蔔+人參行氣
49蘿蔔+木耳引起皮炎
50蜂蜜+油炸食物會中毒。
51木瓜+油炸食物會拉肚子。
52西瓜+油炸食物會引起痢疾。
53西瓜+八寶丹會中毒。
54黃瓜+八寶丹會中毒。
55個土豆+香蕉面部斑點
56芋頭+香蕉導致腹脹中毒
57紅薯+柿子會得結石。
58紅薯粉+香油會中毒。
花生和黃瓜會損害妳的健康。
66西紅柿+綠豆傷妳元氣
60白酒+柿子導致胸悶。
生病時不能吃的東西。
感受:香蕉、橘子、魯迅果汁、冰、羊肉、姜母鴨、煙酒咳嗽:冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食。
胃脹:花生、紅薯、發酵雞蛋、豆類、跌打損傷:豬頭、醋、花生、糖果、香蕉、啤酒。
高血壓:鹹食、蛋黃、動物內臟、奶酪、動物油、腦髓低血壓:芹菜，宜早睡多運動。
慢性胃炎:寒性食物、酸味食物、甜味食物。
心臟病:暴飲暴食、高膽固醇、高鹽食物
糖尿病:甜食、酒類、油膩、煎烤、高熱量食物。
消化性潰瘍:豆類、竹筍、泡菜、糯米、酒、菠蘿、胡椒、番石榴
痔瘡便血:煙，酒，辣椒，油炸的東西。
風濕性關節炎:啤酒，香蕉，肉，避寒避雨。
敏感體質:(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)海鮮、芋頭、芒果、冰、桂圓、荔枝。
腦神經衰弱(失眠):辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜。