藥:酸棗枝(連皮)30g，丹參12g。
用法:水煎1~2小時，午休及夜間睡前服用1次，每日服用1劑。
主治:用於血瘀引起的失眠、頭痛。
功效:寧心安神，活血養血。
偏方2
藥:炒棗仁10g，麥冬6g，遠誌3g。
用法:水煎服，晚上睡前服用。
適應癥:用於失眠等疾病。
功效:滋陰安神，清心除煩。
偏方三
藥物:丹參15g，五味子6g，遠誌3g。
用法:水煎服，中午及晚上睡前服用1次。
主治:心血不足引起的失眠。
功效:寧心安神，養血滋陰。
偏方4
藥:朱砂0.6克，琥珀0.9克..
用法:研磨粉末，睡前吞服。註意不要帶太久。
適應癥:適用於焦慮引起的失眠。
功效:重鎮安神，寧心安神。
偏方五
藥:何首烏。10g，生地10g，麥冬6g。
用法:水煎服，午休及晚上睡前服用1次。
主治:陰虛火旺引起的失眠。
功效:滋陰安神，清心除煩。
失眠的臨床表現失眠患者的臨床表現主要包括以下幾個方面:
1.睡眠過程障礙
入睡困難，睡眠質量下降，睡眠時間減少。
2.日間認知功能障礙
記憶功能、註意力功能、計劃功能下降，導致白天嗜睡，工作能力下降，停止工作就容易出現白天嗜睡。
3.大腦邊緣系統及其周圍自主神經功能障礙。
心血管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定和外周血管收縮擴張障礙；消化系統表現為便秘或腹瀉、胃脹；運動系統表現為頸肩肌張力、頭痛、腰痛。情緒控制能力下降，容易生氣或不開心；男性容易陽痿，女性常出現性功能障礙。
4.其他系統癥狀
容易出現短期體重下降，免疫功能下降，內分泌功能紊亂。
特殊類型失眠的藥物治療(1)老年失眠患者首選非藥物治療，如睡眠衛生教育，特別強調接受CBT-I(壹級推薦)。當原發病的治療不能緩解失眠癥狀或不能依從非藥物治療時，可以考慮藥物治療。建議老年失眠患者使用非BZDs(非苯二氮卓類)或褪黑素受體激動劑(II級推薦)。使用BZDs(苯二氮卓類)時應謹慎。如出現* * *共濟失調、意識模糊、運動異常、幻覺和呼吸抑制，應立即停藥並妥善處理。同時要註意服用BZDs引起的肌張力下降，可能導致跌倒等意外傷害。老年患者藥物治療的劑量應從最小有效劑量開始，不建議短期應用或間斷治療，用藥期間應密切觀察藥物不良反應。
(2)缺乏孕婦在妊娠期和哺乳期使用鎮靜催眠藥物的安全性信息。由於唑吡坦在動物實驗中無致畸作用，必要時可短期服用(ⅳ級推薦)。哺乳期使用鎮靜催眠藥物和抗抑郁藥物時應謹慎，避免藥物通過母乳影響嬰兒。建議非藥物幹預治療失眠(I級推薦)。現有的實驗表明，經顱磁刺激是壹種很有前途的治療妊娠期和哺乳期失眠的方法，但確切的效果還需要進壹步的大規模觀察。
(3)圍絕經期及更年期患者對於圍絕經期及更年期女性失眠患者，首先應明確並治療該年齡段影響睡眠的常見疾病，如抑郁癥、焦慮癥、睡眠呼吸暫停綜合征等，並根據癥狀和激素水平給予必要的激素替代治療。這些患者的失眠癥狀與普通成年人的治療相同。
(4)呼吸系統疾病患者BZDs由於其呼吸抑制等不良反應，慢性阻塞性肺疾病(COPD)和睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者應慎用。非BZDs受體選擇性強，第二天早上的殘留效應發生率低。在使用唑吡坦和佐匹克隆治療的穩定期輕中度COPD失眠患者中，尚未發現呼吸系統不良反應的報告，但紮來普隆在患有呼吸系統疾病的失眠患者中的療效尚未確定。
失眠是老年睡眠呼吸暫停患者的主訴，並發睡眠呼吸暫停患者的數量正在增加。唑吡坦等短效藥物可減少中樞性睡眠呼吸暫停的發生，無創呼吸機的應用可提高依從性，降低誘發阻塞性睡眠呼吸暫停的可能性。BZDs禁用於伴有明顯高碳酸血癥和失代償限制性通氣功能障礙的COPD急性加重期患者。如有必要，bzds可與機械通氣支持(有創或無創)壹起使用，並密切監測。褪黑素受體激動劑Rameltone可用於治療伴有失眠的睡眠呼吸障礙患者，但需要進壹步研究。