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腹瀉的孩子吃什麽食物比較好?

1,水煮蘋果。煮熟的蘋果有收斂的作用。每天給寶寶吃壹顆,有助於緩解寶寶的腹瀉。煮蘋果的時候要用水煮,或者加點冰糖,這樣寶寶更喜歡吃。

2.蛋黃減肥法:雞蛋煮熟後,去掉外殼和蛋白質,將蛋黃放入鍋內,用小火煮沸取油。1歲以下的寶寶每天服用壹粒雞蛋羹,分2-3次服用,3天為壹個療程,可以治療腹瀉,有健脾和胃止瀉的作用。

3、糊米湯:先將米線或奶糕磨成粉,炒至顏色發黃,加入適量的水和糖,然後燒成糊狀。米粉加水後加熱,其碳化結構具有良好的吸附和止瀉作用。

4.胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是堿性食物。其中所含的果膠能促進大便的形成,吸附腸黏膜上的細菌和毒素。是很好的止瀉食品。

5、栗子糊減肥法:用栗子3-5個,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味食用,每日2-3次,有溫補止瀉的作用。此外,橘棗茶、胡蘿蔔湯還有健脾止瀉的功效。

6、粥:寶寶拉肚子的時候,多給寶寶喝粥,容易消化,營養豐富。寶寶拉肚子的時候不要吃硬的食物。粥煮不好更好。

7.軟面:等寶寶腹瀉情況好轉,可以給寶寶煮壹些爛面,適當加點蔬菜。這樣可以進壹步補充寶寶的營養,寶寶更容易消化。

8.喝姜茶:寶寶肚子受涼拉肚子的時候,可以給寶寶煮點姜茶。將姜切成塊,放入姜末中燒開水後,再放入少量的熟茶。每天給寶寶喝點飲料,緩解寶寶的腹瀉癥狀。

9、山楂麥芽水:寶寶因消化不良拉肚子時,可以給寶寶煮點山楂麥芽水,效果不錯。麥芽要炒,山楂3-5個即可。最好加點紅糖。

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