如果妳有壹副好嗓子，妳可以唱給她聽。窮也沒關系，哼壹點歌，特別是有特色的，比如妳家鄉的歌。
2.講溫暖的小故事/童話
平時積累壹些短篇小說和浪漫童話。關註他們很溫暖。最好帶動物，壹天1，會讓她想聽。講童話的時候壹定要真誠，不要隨意編造，也不要很快講完。要抑揚頓挫的東西，把她帶入這個語境。
3.以健康的名義問她
如果妳女朋友身體不好，還長期熬夜，不想睡覺，那就要警惕了。妳可以在早餐的時候哄她睡覺，這是美容覺，很重要。女生在10之前睡覺很重要。如果她長期熬夜，失眠，身體不好，就應該要求她去看醫生。
擴展數據
失眠的危害:
經常失眠的人會有很多皮膚問題:皮膚粗糙、膚色暗沈、長痘、黑眼圈加重、眼袋明顯。此外，失眠還會導致身體虛弱、情緒不穩定、易怒、幹燥。其實失眠帶來的危害遠不止這些。據《北京晨報》報道，很多疾病其實都是由失眠引起的。
經常失眠會進壹步導致人體免疫力急劇下降，導致人的體質下降，所以很多疾病就趁機找健康人，比如胃病等疾病就容易找長期失眠的人。其次，失眠會嚴重影響人的大腦思維。良好的睡眠使人精神煥發，精力充沛，而長期失眠會使大腦壹直處於工作狀態，嚴重影響工作效率。
人民網-太難睡了。應該如何應對失眠？