說到如何治療耳鳴耳聾,每個人都有自己的理論。大部分人會選擇醫院進行治療,開壹些藥,按照醫生的要求循序漸進的治療耳鳴耳聾。還有壹部分人選擇中醫保健治療,因為這樣治療後的危害小,還有壹部分人相信偏方。最有見識的人會根據耳鳴耳聾的原因找到治療的原則。比如補鐵可以有效預防和延緩中老年人耳鳴耳聾的發生。
耳鳴耳聾怎麽治療
治療耳聾的方法有很多,但預防的方法也有很多。吃能促進血液循環的食物:活血化瘀能擴張血管,改善血液粘稠度,有助於維持耳部小血管的正常微循環。緩解耳鳴的幾種簡單方法;
1、搓掌法:屏氣靜坐,搓掌50次,手掌發熱時緊按雙耳門,如此做6次,持續2-3個月。治療期間,妳應該保持安靜。
2、憋氣:靜坐,緊閉嘴巴,用兩個手指捏住鼻孔,吹氣使空氣沖擊耳朵,直到耳朵感覺到聲音很大。壹天做幾次。
3.摩爾門法:用拇指順時針按摩耳門12,然後逆時針按摩耳門12,每天數次。敲鼓技巧:雙手按摩雙側耳輪18次,然後用雙手大魚際蓋住耳道(雙手緊貼小指側邊),手指放在後腦上,用食指壓中指輕彈後腦24次,可聽到“咚咚”的聲音,稱為敲鼓。
4.聲音掩蔽法:打開收音機,調到嘈雜的波段,把音量調到比妳耳鳴略高的音調。每次聽10到15分鐘,連續幾天每天5到8次。