頭發保濕的秘密
秘密壹:雞蛋保濕法
自古以來，人們就知道雞蛋是個好東西，蛋黃對護發有明顯的作用。
1號:頭發洗好後，在新鮮蛋黃中加入少許醋，攪拌使其充分混合，沿著頭發慢慢塗抹，蓋上熱濕毛巾(不要把毛巾擰得太幹)，停留10到20分鐘，然後用清水洗凈。長期做這樣的保養，會明顯改善頭發幹燥或發硬的情況。幾個月後，MM小朋友會驚訝地發現自己的頭發變得柔軟、輕盈、有光澤。
2號:每次洗完頭潤完發後，打壹個雞蛋，去蛋白，加水稀釋蛋黃，然後把蛋黃水塗在頭發上，每隔壹段時間等蛋黃水完全滲入頭皮，再用洗發水洗掉蛋黃。因為頭發是由蛋白質和纖維組成的，而蛋黃含有高蛋白，是最實用的護發產品。
第三種:懶美人的做法是將蛋清和蛋黃混合，直接塗在頭發上，但是會覺得黏黏的，不舒服，效果可能不如直接用蛋黃明顯。
4號:將蛋清和少許檸檬汁混合，塗在洗凈擰幹的頭發上，10到20分鐘後用清水洗凈，可以使頭發有光澤，減少發梢分叉。
技巧二:橄欖油水合法
橄欖油對皮膚和頭發都很好，現在外面超市都有賣。今天推薦橄欖油護發的方法。用橄欖油護發可以軟化頭發。
1號:洗發前將頭發浸濕，將橄欖油倒在手心揉搓，然後均勻塗抹在濕發上，保持15分鐘，然後按照常規方法開始洗發。
第二:梳長發的時候容易打結，容易斷，經常弄得到處都是？黑發？。只要在梳子上滴兩三滴橄欖油，頭發就會非常容易梳理，頭發也會變得越來越柔軟。
3號:洗完頭發後，用毛巾擦掉頭發上殘留的水分，然後用橄欖油作為護發系統，洗完澡再沖洗幹凈。
日常護發技巧
1正確洗發。頭部滋養的重點是頭發，頭部補水的重點是頭皮。頭皮毛囊是毛發代謝的場所，是毛發生長發育的源泉。頭發中的水分大部分是由毛囊提供的，所以給頭皮補水非常重要。頭皮補水不壹定要做頭部護理，洗頭正確與否也很重要。根據發質，幹性發質皮脂分泌較少，洗發周期可稍長，壹般7 ~ 10天壹次。油性發質皮脂分泌較多，洗發周期略短。壹般3到5天洗壹次。中性頭發皮脂分泌適中，壹般5 ~ 7天洗壹次。根據季節變化洗頭，秋季氣候多風幹燥，頭發發癢，洗頭周期略短。根據發質選擇洗發水產品，幹性發質選擇溫和營養的洗發水和護發產品，油性發質選擇去汙力稍強的洗發水產品。
2.調節情緒。發質的好壞和頭發的吸收有關。如果心情好，避免精神壓力，頭發會長得很好。因為精神抑郁和焦慮會導致脫發，抑郁越深，脫發越快。最好經常深呼吸、散步、做放松體操，消除精神疲勞。另外，要保證充足的睡眠，睡前可以用熱水泡腳，不僅有助於入睡，還有助於頭發的保養。
3補充營養。補充足夠的營養很有必要。要多吃含鐵、鈣、鋅等礦物質的食物，富含維生素A、B、C和蛋白質的食物，少吃油膩、辛辣等刺激性食物。多做頭部按摩。晚上睡覺前用梳子梳幾次頭發，既能促進頭皮的血液循環，又能把頭發上附著的灰塵梳掉，有利於生發固發。
4淘米水滋養頭發。據說用糯米洗頭是傣族人保養頭發的有效方法。淘米水存放壹段時間後，用混合洗發水的沈澱部分正常洗頭，可以達到很好的洗發效果。其實很多人都經歷過這種方法。洗完米後，妳會發現手的皮膚變得水嫩滑滑，用洗米水洗東西也能達到很好的效果。
這是因為淘米水中有很多從米中洗出來的小顆粒，這些小顆粒可以吸附臟東西，所以可以特別去汙。淘米水富含B族維生素，可以幫助頭發色素細胞生成黑色色素，也就是說，可以幫助頭發越來越黑。對於不習慣用糯米的人來說，淘米水也能起到很好的作用。但是壹定要註意，淘米水壹定要發酵。讓淘米水靜置幾天讓它發酵變酸，因為淘米水的性質會變成弱酸性，可以保護頭發。
男士頭發的保濕護理方法
選擇保濕護發產品:
現在的科技可以充分利用提煉出來的保濕物質滲透到頭發的蛋白質纖維之間的空隙中，幫助頭發從外界吸收更多的水分，恢復光澤和柔軟。
自制橄欖油蜂蜜護發素；
將1茶匙橄欖油和1杯蜂蜜混合攪拌，用力搖晃。混合後放上1-2天，然後按摩頭皮，再用梳子梳，但不要讓梳子刮頭皮。也可以用塑料袋蒙住頭部30分鐘，讓頭部冒出的熱氣讓自制的護發素滲入頭皮。使用這種護發素可以使頭發柔軟有光澤。
選擇蛋白質調理劑:
在選擇產品的時候，要註意選擇有研究機構和研究能力的大品牌，因為提取頭發可以吸收的蛋白質需要先進的技術。
自制蛋白質洗發水:
取壹個雞蛋，去掉蛋黃，將蛋清加入妳平時用的洗發水中，攪拌均勻，直接使用。豐富的蛋白質可以滋養和滋潤幹燥的頭部皮膚和頭發。
多吃膠原蛋白食物:？
蓮藕、紅薯、納豆等膠原蛋白食物能給頭發帶來光澤和張力。
有許多不同的方法可以讓妳的頭發長時間保持濕潤。在這個幹燥的冬天，妳不用害怕靜電，頭發上飛來飛去。
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