精神因素包括:孩子入睡前過於疲勞或興奮;孩子嚇壞了,甚至害怕因為尿床被罵。
不良衛生習慣包括:父母照顧不周;沒有及時對孩子進行排尿訓練,如長期使用壹次性紙尿褲,孩子對排尿行為不敏感;孩子內褲太緊,部分區域沒有洗尿漬的刺激。
環境因素包括:突然換壹個新環境;氣候變化,如寒冷。另外,孩子睡前喝水太多;多吃西瓜等含水量高、有利尿作用的水果;孩子晚上大便時家長不及時排尿,會導致孩子尿床。
孩子睡眠過重也是原因之壹。根據尿床兒童的腦電圖觀察,這個因素確實存在。只要找到原因並加以糾正,尿床現象就會大大減少,最終會停止。
經常尿床的孩子往往膽小、敏感、容易激動或者過於謹慎。所以家長也要從培養孩子的性格入手來糾正尿床現象。
孩子經常尿床是有規律的,比如在某個時間,壹般是半夜,有時壹晚上很多次。對待尿床的孩子,切忌打罵和羞辱性的懲罰,這樣只會讓孩子更加緊張,加重尿床現象。要減輕孩子的心理負擔,讓孩子樹立信心。壹旦孩子不尿床,要表揚鼓勵,尿床現象就會減少。家長要仔細觀察孩子尿床與哪些因素有關,並著力解決。只要不是疾病因素導致的尿床,家長不用太擔心。家長要相信孩子能改正,這對孩子樹立信心很重要。
加強孩子生活中的個人衛生,註意清潔部位,每天更換內衣,淋濕後及時更換。有些家長認為讓孩子穿濕褲子會讓孩子覺得不舒服,下次再換,但濕褲子的寒冷或腌制刺激可能會讓孩子晚上再尿尿。孩子的被褥要幹爽舒適,孩子經常尿床,家長要早點叫醒孩子排尿。每天晚上睡覺前小便。家長晚上要能及時回應孩子的“表情”,不要急著讓孩子尿床。睡前不要給孩子看驚險的電視或講恐怖故事,也不要嚇到孩子。白天不要讓孩子過於興奮。孩子太累了,要及時排尿,防止孩子睡得沈,尿床。對於經常尿床的孩子,晚餐吃清淡的,晚上少喝水,不吃含水量高的水果。