1.睡前用精華濕敷10分鐘，皮膚會變得透亮。
2.護膚的時候壹定要先塗水乳再塗精華。
3.紅豆薏米真的可以去冰脹。
4.壹周最多用兩次功能性面膜。
5.壹年四季堅持防曬。
6.多吃銀耳會讓皮膚更好更白。
7.敷完功能面膜壹定要洗臉，防止毛孔堵塞。
8.經常捧臉會讓臉變寬。
9.睡前泡腳可以促進血液循環
10.每天至少喝5-8杯水。
11.越早用眼霜越好。
12.平時補充維生素A/ C和維生素E可以美白皮膚。
13.每晚11點前睡覺，防止黑色素沈澱。
14.每天用按摩梳100次梳頭，可以減少脫發。
15.看著遠處翻白眼，能讓妳眼前壹亮。
16.每月去角質兩次，防止毛孔堵塞。
17.補水面膜最好壹周敷三次。
18.經常微笑可以延緩衰老。
19.不要擠壓痘痘肌，會刺激痘痘。
20.經常吃西紅柿可以預防雀斑。
21.不要摸臉擠痘痘，會導致發炎。
22.建議用壹次性面巾代替毛巾。
23.豆腐可以美容養顏，減肥者可以減脂。
24.睡前不要上火，容易長斑，加速衰老。
25.早起空腹喝壹杯溫水，有利於蠕動腸道。
睡前跪半小時按摩，可以緩解身體疲勞。
27.午休對心臟有好處。只睡30分鐘。
28.盡量不要用手擦臉，尤其是眼睛周圍。
29.經常使用淚膜會導致毛孔粗大。
30.洗完澡不要馬上化妝。最好間隔壹個小時。
31.長時間貼雙眼皮貼容易導致眼皮松弛。
32.化妝前敷面膜。不能馬上上妝，間隔40分鐘。
33.必須卸妝，防止毛孔堵塞。
34.妝前乳可以調節膚質。
35.面膜躺著最有利於皮膚吸收。
36.即使只塗防曬霜也要記得卸妝。
37.防曬霜形成後再化妝，否則容易蹭泥。
38.晚上9點以後不要喝水，防止第二天水腫。
39.多運動提高新陳代謝，皮膚會變好的。
40.臉沒幹就睡覺，最容易滋生細菌。
41.想要妝容清透，可以先打濕美妝蛋再上妝。
42.幹性皮膚用含神經酰胺的護膚品。
43.高SPF值不會對皮膚造成過度負擔。
44.遮瑕的時候用刷子上妝會更服帖。
45.護膚品是有保質期的，壹定要註意時間。
46.30 ~40歲的女性臉頰容易出現黃褐斑。
47.洗完臉感覺緊繃是去除了太多的角質。
48.敷完面膜後，要塗保濕護膚品，鎖住水分。
49.妳不可能在1分鐘內把整張臉的妝卸掉。先卸眼妝。
50.面膜最多敷20分鐘就會把角質層裏的水分吸回去。
51.為了減少皮膚刺激，最好用手塗抹乳液。
52.多吃GI值低的食物。
53.不要用拍打皮膚的方式來護膚。
54.曬修復後不要馬上敷面膜，會加重損傷。
55.用冰冷的不銹鋼勺子冰敷(敷在眼睛上消除水腫)
56.想要祛痘，必須戒糖，抗糖化。
57.美白是剛需，抗氧化是剛需。
58.適度的有氧運動可以保持皮膚年輕。
59.夏季3-6小時的化妝時間要及時卸妝。
60.可以按摩5分鐘再洗掉塗抹面膜。
61.壹年四季做好防曬，註意物理/化學防曬。
62.敷完貼片面膜，可以對折，再次敷在脖子上。
63.口罩有兩面，所以貼在塑料片上，面朝外。
64.塗抹護膚品時順著面部皮膚紋理往上推。
65.不要天天護膚化妝，臉上放假。
66.洗臉太頻繁會讓臉變幹。
67.對於面部表情線條，可以輕輕打圈按摩緩解。
68.眼妝和唇妝壹定要分開卸。
69.妳看起來很黃。妳可以試著多吃些芋頭。
70.珍珠粉不能美白，珍珠粉不能美白。
71.陸雲膠不能去除痘印，只能補水。
72.噴霧可以用作洗液。
73.眼部脂肪粒不壹定是眼霜的鍋，不幹凈。
74.妳只需要為油性皮膚刷臉。幹皮不要湊熱鬧。
75.去角質不是必須的護膚步驟。
76.無論去角質與否，角質層#都會在28天內完成代謝。
77.洗澡前喝壹杯白開水有助於加快排毒。
78.毛孔收斂水依靠薄荷精華帶來清涼感。
79.皮膚出油是天然的，是由妳的基因決定的。
80.通常，妳可以在乳液和面霜之間選擇。
81.白天選抗氧化精華，晚上選修復精華。
82.保濕精華用在所有精華的末尾。
83.熬夜會加重油脂分泌，帶來痘痘、黑頭等問題。
84.戒煙少吃糖，有助於延緩衰老。
85.痘痘期間盡量不要化妝。
86.盡量選擇氨基酸潔面。
87.先擦防曬，再擦隔離。
88.毛孔收斂水分，但不能收縮毛孔。
89.白天可以用Vc。用後記得塗防曬霜。
90.油皮可以通過口服vb和鋅來控制。
91.刷完酸壹定要註意防曬。
92.輕輕洗臉，盡量在30秒內洗幹凈。
93.正確的卸妝技巧可以有效降低卸妝的危害。
94.乳液更適合油性皮膚，面霜更適合幹性皮膚。
95.如果任何護膚品都是由下而上塗抹，臉部會變得緊致。
96.夏季面膜冷藏後可以鎮靜皮膚。
97.認清自己的皮膚再護膚，不要盲目跟風。
98.經常做擡頭伸下巴的動作，可以減少頸部線條。
99.環境汙染也會損害皮膚生長，比如pm25和二手煙。