黃白牙齒的小偏方
1,活性炭美白牙齒
活性炭有非常好的吸附效果,可以過濾掉牙齒表面的壹些汙垢和臟東西,同時讓妳的小黃牙變白,有美白牙齒的作用。將少量活性炭粉與清水混合,然後漱口五分鐘,然後吐出,最後再用溫水漱口。經常用活性炭漱口,可以有效改善牙齒發黃的問題,讓牙齒盡快變白。
2、醋美白牙齒
經常不註意口腔衛生的人容易出現黃色或黑色的牙菌斑,使牙齒看起來很黃。女生可以用醋美白牙齒。用清水稀釋少量醋,稍微稀釋,然後在口中漱口兩三分鐘,再吐出來,最後用溫水漱口。可以反復幾次,堅持壹段時間,可以達到非常好的美白牙齒的效果。
3、綠茶美白牙齒
綠茶中含有大量的氟,能與牙齒中的磷灰石結合,從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用。女生可以經常用綠茶漱口,牙齒發黃的問題會得到改善。
4、自制美白牙膏美白牙齒
讓泛黃的牙齒重新變白,還可以自制美白牙膏。準備小半勺食用鹽和小蘇打,再準備適量的薄荷精油或橄欖油,充分攪拌均勻,制成天然美白牙膏,每周刷牙兩次。頻率不要太高。如果使用過於頻繁,會造成牙釉質損傷。控制美白牙膏的使用頻率,重拾潔白牙齒指日可待。
防止牙齒變黃的小貼士
1,用吸管喝
加州半月灣的牙醫約翰·c·穆恩(John C. Moon)表示,通過吸管飲用咖啡、蘇打水、茶等飲料,可以最大限度地減少飲料與牙齒表面的接觸,可以顯著降低牙齒被飲料著色的幾率,使牙齒更加潔白持久。
2.喝紅酒或咖啡後吃牙齒美白食物。
以蘋果為例,它略帶酸味和澀味,富含纖維的粗糙果肉使其成為清潔牙齒的理想食物。仔細咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿蔔等食物,可以像牙刷壹樣清潔牙齒,擦去牙齒上的頑固汙漬。
3、自制美白牙膏
紐約的整形牙醫詹妮弗·賈布洛(Jennifer Jablo)說:“顆粒可以去除汙漬,拋光牙齒,但它們的腐蝕性不足以損傷牙釉質。”自制美白牙膏可以用發酵粉和水制成。壹個月可以用幾次,去除牙齒表面的著色,讓牙齒變白。
4.選擇合適的口紅
紐約市的化妝師傑西卡·利比斯基(Jessica Libiskey)說:“藍色背景的口紅會讓牙齒看起來很白。”為了更容易區分,可以將三四支不同底色的口紅並排識別。
5、減少燒心和胃酸反流
美國牙科協會顧問、加州大學口腔醫學院教授埃德蒙·休·樸榮蘇(Edmund Hugh Park Jung Su)表示,消化系統中的酸性水會像蘇打水或運動飲料中的酸壹樣回流到口腔中,腐蝕牙釉質,因此需要咨詢專業醫生,控制胃酸回流。