如何做壹個簡單的潤肺止咳的湯？

蘿蔔蜂蜜飲(治咳嗽)\x0d\食材:白蘿蔔5個，生姜3片，大棗3枚，蜂蜜30g。\x0d\配制及服用方法:將蘿蔔、生姜、大棗加水煮沸30分鐘左右，去渣，加蜂蜜再煮沸。\x0d\取其溫。1 ~每天2次。\x0d\功效主治:蘿蔔味辛、甘、涼，有清熱生津、涼血止血、化痰止咳之功。其醇提取物對革蘭氏陽性菌有很強的抗菌作用。生姜是祛風寒、止嘔降氣的常用藥，大棗常用作和胃、養血、調和之藥。蜂蜜潤燥止咳。這種飲料可以起到敬寒宣肺、祛風止咳的作用。\x0d\治療感冒咳嗽，治療感冒咳嗽為宜。\x0d\註意事項:體弱易感冒咳嗽，久治不愈或反復拖延的嬰幼兒可以嘗試。但不適用於風熱咳嗽、痰黃者。\x0d\x0d\ 2百合蜂蜜(專治:咳嗽)\ x0d \食材:百合60g，蜂蜜30g。\x0d\方法:將百合洗凈晾幹，與蜂蜜調勻，入鍋蒸熟。\x0d\這個蜂蜜百合可以作為寶寶的零食。\x0d\功效:百合味甘，微苦，微寒。具有潤肺止咳、清心安神功效。它含有澱粉、蛋白質、脂肪、各種生物堿、鈣、磷和鐵。藥理試驗表明，其煎劑對氨水引起的小兒咳嗽有鎮咳作用，能對抗組胺引起的蟾蜍蜘蛛性哮喘。它與蜂蜜壹起使用，以加強其潤肺和止咳的作用。\x0d\治療嬰幼兒慢性支氣管炎、咽幹咳嗽，尤其是秋後幹咳，尤其伴有便秘。\x0d\註意事項:脾虛便溏嬰幼兒不宜選用。這種方法服用方便，適合秋冬。\x0d\\x0d\3百合款冬花飲料(專治:咳嗽)\x0d\配料:百合30 ~ 60g，款冬花10 ~ 15g，冰糖適量。\x0d\制作及食用方法:將食材壹起放入砂鍋中，熬成糖漿。\x0d\喝水吃百合，應該在晚飯後和睡前吃。\x0d\功效:百合潤肺止咳。款冬花味辛溫，有潤肺、止咳、化痰的作用。本品提取物能輕微擴張支氣管，緩解組胺引起的痙攣。因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。兩藥合用，具有潤肺止咳、降氣化痰的功效。\x0d\治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘(緩解期)、秋冬咳嗽、咽幹、嬰幼兒持續咳嗽。\x0d\註意事項:此飲料適用於秋冬季咳嗽，有輕微痰，但療效不如支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，但可作為輔助治療。\x0d\\x0d\4菱角百合湯(專治:咳嗽)\x0d\食材:菱角(馬蹄)30g、百合1g、雪梨L、冰糖適量。\x0d\配制與服用:菱角洗凈，去皮搗碎，雪梨洗凈，切碎去皮去核，百合洗凈，將三者\x0d\混合加水煎煮，再加入適量冰糖煮至湯汁粘稠。\x0d\趁熱吃。\x0d\功效主治:菱角味甘，性微寒，具有清熱生津、涼血解毒、化痰消食等功效。它含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和菱角，菱角對金黃色葡萄球菌有作用。梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用，起到滋陰潤燥、化痰止咳的作用。\x0d\治痰熱咳嗽，痰黃稠，咽喉不利。用於小兒慢性氣管炎、痰熱證。\x0d\註意事項:脾虛便溏、咳痰有稀痰者不宜選用。血虛體弱的嬰兒不宜使用。\x0d\\x0d\5川貝母蒸梨(專治:咳嗽)\x0d\食材:雪梨或梨各壹個，川貝母6g，冰糖20g。\x0d\制備及服用方法:將梨切柄，挖空果核，川貝母研成粉末。放在悉尼，用牙簽固定手柄。在加大的碗中加入冰糖，加少許水，蒸半小時。\x0d\把蒸好的梨和川貝母壹起吃。\x0d\功效主治:貝母是化痰止咳的良藥。與雪梨、冰糖配伍，有化痰止咳、潤肺養陰之功效。\x0d\治久咳、痰多、咽幹、氣短、乏力。\x0d\註:常見偏方。嬰兒慢性咳嗽，多為慢性支氣管炎，性味溫和，適用於體弱久咳的小兒。有外感疾病者不宜。本方中選用道地藥材川貝母，效果良好。\x0d\\x0d\6醋飲料(專治:咳嗽)\x0d\食材:白醋適量。\x0d\方法:將醋煮沸，放涼備用。\x0d\壹次取壹勺，慢慢咽下，壹日數次。\x0d\功效主治:醋性酸、甘、平，有化瘀、解毒、消腫之功。用它治咽炎咳嗽，吃了它消除喉嚨癢。看到孩子因為癢而咳嗽，尤其是遇到風的時候。所謂“癢是咳，但不能過。”\x0d\註意:這種方法有時可以達到意想不到的效果。但不適合脾虛濕盛、關節疼痛者。如果恢復了，吃多了會傷牙傷胃。\x0d\\x0d\7核桃鴨(專治:咳嗽)\x0d\食材:核桃仁200g、菱角150g、老鴨1只、雞泥100g、雞蛋清(65438)。\x0d\做法:將鴨子宰殺，去內臟，洗凈，用開水浸泡壹次，放入鍋中。加入少許蔥、姜、味精，籠蒸，取出放涼，去骨切塊。將核桃仁、荸薺磨成粉，與雞蓉、蛋清混合，加少許濕粉調成糊狀。把糊倒在鴨肚子上，放油鍋裏炸，取出控油。\x0d\隨餐吃飯。\x0d\功效與主治:核桃仁味甘性溫，能補腎壯陽，補肺健肺，潤腸通便。它富含脂肪油，含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、糖等成分。菱角味甘、寒，能清熱生津、化痰消食。鴨肉味甘，性微涼，能滋陰補血，清虛熱。《醫林簡編》上說，“解乏清熱，所以治咳嗽。”含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、B5等。這種飲食可以補腎、溫肺、化痰止咳。\x0d\治療小兒腎虛久咳，咳痰稀，呼吸困難，煩躁不安，身體虛弱，秋冬咳喘加重。用於慢性氣管炎和支氣管哮喘(緩解期)。\x0d\註意事項:此飲食善補，適用於虛咳。不適用於小兒外感或咳嗽痰稠，或發熱期間。\x0d\8朱建華唐菲(專治:咳嗽)\x0d\配料:建華25 ~ 30g，豬肺1。\x0d\配制及服用方法:將豬肺洗凈，擠出泡沫，切塊，放入油鍋中，加入生姜，翻炒後放入砂鍋中。加入杏和桑白皮，壹起煮做成湯，調味後喝湯。豬肺可以當飯吃。劍花用水浸泡至軟身，去除泥沙，與豬肺同煮1 ~ 2小時。\x0d\調味後喝湯，其余可隨餐食用。\x0d\功效主治:劍花又名霸王花，味甘，性微寒，有清熱潤肺、止咳之功。常用於治療結核病、支氣管炎、頸淋巴結結核、腮腺炎。用豬肺，有清熱潤肺、化痰止咳的功效。\x0d\用於治療秋冬季咳嗽、口臭引起的肺燥。\x0d\註:此方民間常用。比較適合肺燥痰火，痰稀便爛的患者，不適合嬰幼兒。\x0d\\x0d\9南星桑白豬肺湯(專治:咳嗽)\x0d\配料:南星15 ~ 20g，桑白皮15g，豬肺1(約250g)。\x0d\做法:豬肺洗凈，擠出泡沫，切塊，放入姜，砂鍋煸炒。加入杏和桑白皮，壹起煮做成湯，調味後喝湯。豬肺可以當飯吃。\x0d\功效主治:豬肺味甘，性平，有潤肺潤燥之功。南杏味甘，性平。是宣肺潤燥、止咳平喘的常用藥。桑白皮味甘寒，瀉肺平喘。藥理研究表明，它排出的大量氯化鈉對金黃色葡萄球菌和流感病毒有抑制作用。此湯潤肺止咳。\x0d\治肺燥、幹咳、口鼻幹燥、少痰或無痰。\x0d\註意事項:此餐為民間常見食譜，壹般在秋後服用。不僅可以治療，還有預防肺燥的功效。無疾病的嬰兒可常吃\x0d\10沙參、玉竹、蓮子湯(專門治咳嗽)\x0d\食材:沙參50g、玉竹20g、蓮子、百合25g、雞蛋1。\x0d\配制及服用方法:將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，連同雞蛋殼壹起放入鍋中，燉半小時，取出雞蛋殼，壹起燉至藥軟爛。\x0d\吃雞蛋喝湯，加糖調味。\x0d\功效主治:此湯所用中藥均為潤肺養陰、健脾和胃之品，尤其是雞蛋，不僅具有較高的食療價值，還能滋陰除煩、養血安神，可治肺胃陰傷失音、咽喉腫痛，故本飲食可滋陰清熱、潤肺止咳。\x0d\用於治療氣虛、肺燥、幹咳所致的慢性咳嗽，咳嗽音低，痰少，乏力，食欲不振，口幹口渴。\x0d\註意事項:脾虛濕盛或實熱痰多，體熱口臭者不宜服用。