1，三花減肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代花、川芎、荷葉按壹定比例制成的藥茶，袋裝，每袋6g-7g，每日壹袋，開水沖服2-3次，能舒胃、行氣、祛痰、利尿、消腫、活血、養胃、降血脂、提神，特別適合夜間服用。如果不能減肥，可以早晚喝壹包，堅持三個月。
2、田燕減肥茶
具有清熱利濕、化痰生津、潤腸通便、抑制食欲、促進脂肪代謝、降低血脂的功效。主治:脾虛胃熱型單純性肥胖及習慣性便秘。每日兩次，早餐前空腹壹次，晚上睡前壹次，每次1.5g-3g，用200 ml開水浸泡10分鐘，然後服用壹次或遵醫囑。每30天為壹個療程，每個療程停藥兩周。忌酒、辛辣食物，配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。任何有器質性疾病、腎炎、慢性胃炎等的人。禁用，或在醫生指導下慎用。
3、山楂肥茶
由山楂、荷葉、澤瀉組成，水煎服代茶飲，每日2-3次，3個月為壹個療程。通過對41單純性肥胖癥的治療觀察，顯效27例(減重2kg以上)，總有效率為68.2%。
4.荷葉決明子茶
由荷葉、蒼術、決明子組成，水煎服，每日兩次，2-3個月為壹個療程，對減肥降脂有壹定療效。此外，還有降脂長壽茶、清宮仙藥茶、環通茶、寧紅降脂茶、肖飛健身茶、瑤山減肥茶等。，都有壹定的減肥效果。肥胖者不妨選擇嘗試壹下。