1，苦瓜治痱子
苦瓜性味寒苦，有很好的清熱解暑、解毒涼血的功效。使用苦瓜可以幫助去除痱子。
做法:取1成熟的苦瓜，縱向切開去瓤，然後加入適量硼砂，待硼砂溶解在瓜肚內時，用無菌棉球蘸取液體，在痱子上摩擦，可止癢祛痱子數小時。
2.黃瓜治痱子
黃瓜具有良好的鎮靜、清熱作用，可用於有效治療痱子。
做法:將適量的鮮黃瓜切成片，輕輕擦在痱子上，壹天可重復多次。
3、綠豆粉治痱子
綠豆粉可以幫助清熱解毒，對熱毒引起的痱子有很好的治療作用，可以防止痱子變成毒瘡、膿皰。
做法:將綠豆粉和滑石粉按照1:1的比例混合均勻，然後用痱子洗凈皮膚，將混合好的綠豆粉撒在痱子上。
4、枸杞葉治痱子
枸杞葉性涼，能幫助清熱解毒，對熱毒瘡有很好的治療作用。使用枸杞葉可以幫助有效地治療痱子。
做法:枸杞葉用水煎，取汁，根據個人口味加適量糖，每日兩次口服。
5、金銀花治痱子
金銀花具有良好的清熱解毒、抗菌止癢作用，適用於長痱子伴瘙癢。
做法:將適量金銀花洗凈，水煎。每天取汁擦洗有痱子的地方，可以反復。
6、白茅根治痱子
白茅根具有良好的清熱解毒、涼血止血的功效。使用白茅根水可以有效地幫助治療痱子，緩解瘙癢和不適。
做法:將白茅根和紫蘇葉按3:
1，然後加水煎成汁，用煮沸的白茅根水擦洗痱子部位，每天數次。
7.黃連治痱子
黃連也有很好的瀉火解毒、清熱燥濕的功效。黃連水有助於治療痱子，還可以減少夏天身體內熱引起的痘痘等皮膚問題。
做法:將黃連和苦參按1:1的比例粉碎，然後加水煎煮約1.5分鐘，取汁，每天擦洗痱子數次。
8.寶寶如何預防痱子？
套件1:溫度控制
濕熱的環境特別容易得痱子。因此，有小寶寶的家庭，壹定要保持室內通風散熱，減少寶寶出汗，利於汗液蒸發；室內高溫潮濕環境可以通過空調、風扇等設備來改善。室溫應保持在25℃左右，濕度不超過60%。但是註意不要讓風把寶寶吹直了。
秘訣2:清淡飲食
給妳的孩子吃壹些清淡易消化的食物，營養適當。可以多補充壹些富含蛋白質和維生素的食物，飲食中也要加點鹽。讓寶寶多喝水，及時補充水分，如多喝綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，會起到清熱祛暑的作用。
秘訣3:穿得輕便
寶寶夏天的衣服要輕薄、柔軟、寬大，最好是吸水性、透氣性好的純棉面料，以減少衣服對皮膚的刺激，幫助身體散熱。因為天氣熱，寶寶愛出汗，如果衣服太緊，汗液排不出來，蒸發不掉，就會堵塞汗腺毛孔，痱子也就隨之而來。有些媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣涼快，但難免會對寶寶皮膚產生不良刺激，會長痱子。
技巧四:勤洗澡
及時擦汗。如果孩子出汗，立即用柔軟的紙巾或毛巾擦拭，尤其是容易出汗的地方，如嬰幼兒的頸部、手臂、腿部關節等。經常洗澡不僅可以清潔皮膚，還有助於排汗。天氣熱的時候，壹定要每天給孩子洗2 ~ 3次溫水澡。不要用熱水或冷水，用溫水。不要使用刺激性的堿性肥皂。洗完澡馬上擦幹。出汗後不要立即用冷毛巾擦拭或用冷水沖洗，因為突然的寒冷刺激會使寶寶的汗腺毛孔收縮，汗水排不出來，反而容易產生痱子。最好將芙蓉葉、荷葉、苦瓜心、蘆薈葉混合在壹起給孩子洗澡，這樣預防營養不良的效果更好。
提示5:在樹蔭下玩耍
帶寶寶做戶外活動時，不要在強烈的陽光下玩耍，避開夏季最熱的時期，早晚氣候涼爽時選擇在陰涼處玩耍。