現在人們的生活壓力越來越大，飲食也越來越不規律，所以胃病的人也趨於年輕化，胃病的東西吃不下，也很難受。他們有胃酸怎麽辦？我建議妳可以多吃以下食物，還是可以很好的恢復胃酸的癥狀的。
胃酸引起的燒心是胃腸道疾病的常見表現。對於腸胃不好的人，盡量選擇保護腸胃的食物。腸胃不好的人可以經常喝甘草茶。甘草能有效緩解胃酸倒流，具有殺菌作用，能殺死胃腸道內的有害細菌。還有什麽食物可以有效緩解？
胃酸，胃灼熱，這些食物可以幫助在家裏迅速緩解。
1芥末
芥末可以調節胃酸。雖然芥末的刺激性很大，但是少量的芥末就可以讓胃山恢復正常，緩解胃酸引起的胃灼熱。如果覺得胃酸太差，可以吃少量芥末。
蘆薈油
蘆薈可以緩解胃酸引起的胃灼熱，因為蘆薈中含有壹種消炎鎮靜的物質，可以緩解燒傷。適量食用蘆薈可以緩解腸胃不適，提高食欲。而且蘆薈可以防止食道反流。
三個。甘草茶
甘草是生活中常見的中藥材。壹輛合適的車可以緩解消化不良。如果胃酸引起的食欲不振可以用甘草茶緩解。同時，甘草可以抑制有害細菌的生長。
4堿性水
堿水可以和胃酸混合，進入人體後會有壹定的反應，從而消化胃酸，對身體沒有影響。但堿性水喝多了，會刺激胃壁，引起腸胃不適，壹定要控制量。
5口香糖
嚼口香糖時，大量堿性物質可流入胃中，從而中和胃酸，消除胃酸，減少胃酸對胃黏膜的損害，緩解燒心不適。
以上食物可以有效緩解腸胃不適。甘草泡水可以緩解胃酸反流，有效緩解燒心，調節胃的酸堿度，有效減少胃內消化液的分泌，從而緩解胃酸反流和燒心的癥狀。盡量選擇清淡的食物。