如果有血粘度，我們的手掌會先有壹些顏色反應:
1，無論男女老少，高矮胖瘦，壹般正面手掌的顏色應該是淺粉色。如果手掌是紅色的，說明妳的血液已經慢慢開始出現粘稠。
2、手掌發紅，此時血液粘度高；如果發紅呈紫色，說明血液粘度已達到較高水平。
3、手掌發紅、手指發紫的人，還伴有手腳冰涼和容易麻木，應時刻防範心肌梗塞和猝死的發生，這已上升為心腦血管疾病。
4、指甲內陷，往往血液黏稠比較嚴重，這種指甲表面會出現線狀凹陷，這種情況和血管有關，是血液循環不暢造成的。
很多人認為這種血液黏稠度只會出現在老年人身上，那妳就大錯特錯了。如果妳的日常飲食高脂、高糖、抽煙喝酒、精神緊張等等，就會造成血液黏稠，現在很多年輕人也有這種癥狀。
現在的血管疾病患者多在40歲以上，病因多與“高血糖、高血壓、高血脂”有關，而中老年人更喜歡泡茶，和老朋友聊聊天，但很多人並不知道喝茶是對的，對防治“三高”有奇效。如果喝的不對，可能會浪費喝茶的時間和金錢！
1.用常溫的水泡茶比用熱水泡茶更有利於身體健康。