1，橘皮的原因。
橘皮的形成原因有很多，遺傳、快速肥胖、熬夜飲酒、久坐不動或女性激素增加，都會引起橘皮的形成。尤其是在快速胖瘦的過程中，橘皮是最容易形成的。
2.多喝水去除橘皮。
讓身體保持水分充足的狀態，有助於對抗橘皮。多喝水，多吃含水量充足的食物，有助於強化皮膚中的結締組織，排出體內的廢氣和毒素，改善橘皮紋。
3、合理膳食去橘皮
合理的飲食可以去除橘皮，避免油炸、油膩、高糖食物，避免重口味食物，註意清淡飲食，有效促進新城代謝，多吃含高膠原蛋白的食物，從而滋養皮膚，去除橘皮。
4、幹性去角質可以消除。
出汗後可以選擇幹燥去角質去除橘皮。首先選擇軟刷或者天然絲瓜絡布，從身體底部向上刷，經過小腿到大腿，最後到達臀部兩側，刺激身體的淋巴系統，刷掉體表表面的角質，然後洗澡。
5、浴鹽去角質
洗澡時，將沐浴乳倒在手心，然後在沐浴乳中加入半勺浴鹽混合，均勻地擦在皮膚上。妳可以感覺到浴鹽用光滑的泡沫刷掉皮膚上的角質層。值得註意的是，洗澡時壹定要用溫水沖洗皮膚，待身上的泡沫洗幹凈後再用冷水沖洗30秒。這種方法可以達到緊致皮膚、刺激和按摩皮膚的效果。
6、精油按摩到橘皮
按摩對消除橘皮紋很有幫助。為了更好的達到瘦身的效果，用含皺紋的精油輔助按摩。可以選擇去除橘皮紋的復合精油，在橘皮紋周圍打圈按摩，可以有效分解皮下脂肪，消除橘皮紋。
7、和脂肪紋的區別
1，形成原因不同。
橘皮:橘皮的形成有很多原因，比如遺傳、體重下降過快、過度抽煙喝酒、久坐不動，或者女性荷爾蒙激增，都可能導致橘皮組織難看。
肥胖紋:肥胖紋的形成是因為骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過了皮膚的延伸速度，真皮的彈性纖維被拉斷。
2.不同的臨床表現。
橘皮紋:橘皮紋皮膚粗糙，類似雞皮，有小疙瘩。
肥胖紋:肥胖紋以扁平為主，有壹點白色的顏色和紋路。
3.不同部分
橘皮:橘皮主要在腿部，尤其是膝關節以上。
肥胖紋:肥胖紋主要發生在肩、頸、臂、腹、臀、大腿等部位。
4.不同的人容易得。
橘皮:隨著女性年齡的增長，皮膚變得松弛，所以橘皮容易發生在年輕女性身上，所以大部分女性都會經歷橘皮的尷尬。
肥胖線:無論男女老少都有可能出現肥胖線。肥胖部位可能會產生肥胖紋，無論是肥胖者還是減肥者。