排便前應服用正確的藥物，以減少大便與直腸的摩擦，減少出血的可能性。另外，在用藥時，壹定要調整原有的不良生活習慣，每天清潔肛門壹次。嚴重的話，最好排便後再清洗。要養成按時排便、規律休息的好習慣，飲食清淡。
痔瘡的發生不是由細菌或病毒感染引起的，而是由各種原因引起的直腸、肛門粘膜、肌肉層的靜脈回流障礙、淤血、靜脈曲張引起的，與病毒、細菌感染沒有直接關系。有時痔瘡的黏膜被侵蝕，甚至感染化膿成肛膿腫，但與痔瘡本身的病因關系不大，它只是誘發痔瘡的壹個因素。
另外，痔瘡本身不能產生病原體。所以痔瘡患者本身是沒有傳染性的。如果痔瘡患者患有腸道傳染病，那麽只有被腸道傳染病感染的可能性，久而久之就會誘發痔瘡，不可能馬上患上痔瘡。
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.1.中成藥的自我療法
(1)雲南白藥，每次0.3g，每日2-3次。用溫水吞服。
(2)皮月馬人丸，每次9g，每日2次，用溫水吞服。
(3)膻連丸，每次9g，每日2次，溫開水吞服。
2.處方自我治療
(1)大黃炭粉，每次3-6g，每日2次，溫水吞服。
(2)將茄葉瓦曬幹研末，每次6g，每日2次。吞下米湯。
(3)墨旱蓮60克，煎服代茶飲。
(4)地榆炭15g，槐花炭12g，茜草炭12g，紅小豆30g，防風炭10g。
g，大黃炭10g，黃柏10g，每日1g，水煎兩次。用於腸內熱積濕，
血紅濁，口苦，舌苔黃厚，大便不暢。
(5)廚房土30克，黨參10克，白術炭10克，生姜炭10克，升麻炭10克，
黃芪12g、阿膠9g(另熔)、甘草6g炒熟，每日1膏，煎兩次。用於脾氣虛弱
虛弱，蒼白，疲憊，虛弱。
3.飲食自我療法。
(1)豬大腸250g，鮮槐花15g，煮飯煲湯。
(2)每天吃幾個柿子。
(3)銀耳10g，紅棗15g，小火燉。
(4)黃花菜30克，紅糖適量，水煎。
(5)生姜、艾葉各15g。將艾葉和生姜壹起熬成濃汁，每次1杯。艾葉溫經止血，生姜
散寒，用於治療虛寒出血，主要用於大便後出血。
(6)醋5碗，紅豆3碗，煮熟曬幹成粉，每次5克。本方主要用於治療腸痔出血。
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他態度淡定，表情淡定，語氣溫和，真的不像是挑釁。李赤微微壹楞。
火車開始加速。
陳博文知道下壹站是長春。
他不會忘記那個城市，永遠不會。
陳博文的妻子黃嘉敏是長春人。
七年前，在他們結婚的前夕，他和賈敏壹起去了長春。
直到今天，他還清楚地記得那是10月底，天氣比現在稍微暖和壹些。
他記得晚上，當他和賈敏在斯大林大街上散步時，賈敏穿著壹件厚毛衣和壹條長花呢裙子。賈敏拉著他的胳膊，開心地笑著，繼續說著話。他們呼出的白色氣體在夜晚的冷空氣中消散。那時，街上幾乎沒有人。街道的兩邊都是俄羅斯風格的建築。林蔭大道上的樹都掉光了葉子，光禿禿的樹枝筆直地伸向黑暗的天空，像是用鋼筆畫的素描。他仍然記得在南湖為賈敏拍的照片。賈敏坐在石階上，捧著她的臉頰。賈敏從白樺樹後伸出頭，在鏡頭前開心地對他微笑。那些照片，甚至被沖印社的年輕人看到，都稱贊賈敏的美麗。賈敏的眼睛圓圓的，末端有壹個尖尖的小尖角，像蝌蚪壹樣，天真明亮的眼睛，還有壹個靈動的笑容。陳博文記得，那時她總是微笑著，盡管她離家很遠。盡管她的家人因為她要遠嫁而不太高興，她對陳博文的事業也不太滿意，但賈敏自己卻充滿了喜悅。她收拾好了所有的家當，甚至舍不得離開小時候收集的糖果婚禮。最後，她在火車站租了壹個小集裝箱，把所有東西都運走了。陳博文記得曾問她:“妳為什麽把壹切都拿走了？妳可以以後再來。”賈敏說，“我當然想把它拿走。現在我有了自己的家。我想帶著這些我喜歡的東西，和妳過壹輩子。”
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“對了，喝水。”李赤把壹杯水放在陳博文面前，問道:“妳在想什麽？”
"沒有.我覺得長春的文化廣場很漂亮. "
“路上以前去過東北？”
陳博文拿起杯子，掩面喝水。“我當刑警已經十年了。中國有哪些地方我沒去過？妳等著，等妳跑夠了。”
李赤嘿嘿笑了。
窗外，是壹大片北方的風景。在無邊的暮色中，壹片收割的高粱地，枯萎的葉子和莖還沒有清理幹凈，在窗前掠過，卻是壹望無際。
長途旅行真的很無聊。而且，這壹次，犯人特別安靜，特別省心。短暫的停頓後，李赤開始無所事事。
“嘿，”踢了沈壹腳，“反正沒事了。告訴我妳怎麽了？”
陳博文咳嗽了壹下。這小子真是年少無知。他怎麽能這麽問？這是違反規定的。這不是審訊室。
沈沈默了，兩眼平靜地看著他，回過身去。
碰了壹個軟釘子，眼神急速飛轉，卻見沈的眼睛正對著窗外，好像在思考著什麽。
馬上就要吃晚飯了。
李赤買了壹份盒飯。
他自己的份額和陳博文的份額顯然要豐富得多。
陳博文問，“妳要超支了，孩子。”
李赤笑著說:“我請客。”
沈倩的右手越是被銬著，他就越不是左撇子，所以動起來自然很困難。李赤冷冷地看著他。
在他的飯盒裏，是壹個很普通的西紅柿炒雞蛋。
西紅柿似乎還沒熟。切成大塊，紅的帶青色的泥。雞蛋幾乎看不見。沈用筷子慢慢拿起它，放進嘴裏。有點笨拙，但不尷尬。
很明顯，他來自壹個家教極好的家庭，吃飯的時候幾乎沒有聲音。
李赤看了他很久，突然說:“能吃這麽酸的東西，是不是很丟人？”
陳博文偷偷踢了他壹腳。
男孩擡頭看著李赤。清澈的眼睛，無波無浪，像月光下壹片寧靜的湖。
突然，他笑了。
壹個淺淺的，善意的，但遙遠的微笑就像春風吹柳。就像壹個寬容的人，沒有那個調皮孩子的笑容那麽有見識。那個淘氣的孩子是李赤。
李赤變得越來越不舒服，他的身體又熱又幹。他生氣地喊道:“妳在看什麽？”
沈倩低下頭，用壹只手收拾著沒吃完的飯菜。他很慢，而且不著急。然後他說:“我完了。請慢用。”
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沈對說:請慢用。
陳博文和李赤都驚呆了。兩人對視壹眼，李赤半塊排骨放在嘴裏，半天咽不下去。
是說話的人看著窗戶玻璃，靜靜地失去了理智。
玻璃外面是壹片漆黑的夜晚，染得像透明的黑玉壹樣明亮，映照著小後備箱裏的壹切。沈的眼睛似乎能穿透這壹切，看向深深的黑暗。
十點多了，很快箱子裏的燈就滅了。站起身來，為沈解開了手銬，讓他脫下外套，躺在狹窄的鐵床上，蓋上毯子，然後準備再次銬上他的右手。這時，他註意到沈的右手腕又紅又腫，白皙的皮膚十分惹眼。沈轉動了兩下手腕，微微皺了皺眉，然後順從地伸出手去了。
陳博文俯下身看著他，他就在附近。他黑白分明的眼睛裏閃爍著清晰的光芒，這讓陳博文有壹會兒沒有露面。想了想，陳博文把他的左手銬在了床欄上。
當他站起來的時候，他聽到沈倩說，“謝謝妳。”
黑暗中，三個人都在思考著自己的想法。
陳博文自然仍然想著賈敏。想著想著，卻走神了。只花了半天時間就想到了睡在對面的那個男生的低低的謝謝，但陳博文承認，那個男生確實壹次又壹次地讓他大吃壹驚。
李赤認為這是他第壹次和壹個真正的同性戀者共處壹室。在此之前，同性戀這個詞只是紙上談兵，對他沒有任何實際意義。李赤愛女人，甚至愛女人。他迷戀她們柔美的身體曲線，甜膩或淡雅的粉氣息，她們說話的語氣，她們瘦了生氣時的風情。雖然上了警校，但他從來不缺和女人相處的機會和經驗。他有過幾年的戀愛經歷，和兩三個女人發生過肉體關系。他喜歡這種體驗，願意全方位為女性服務。他真的很想。他以為這樣的人壹看就壹定有不壹樣的樣子，惡心，做作，怪異，變態。不過，這個沈著實讓他迷惑不解。他的外表幹凈清爽，舉止優雅大方，甚至比他的大多數朋友都更像壹個謙謙君子。這種鮮明的認知反差，讓他的感情異常敏感。他沒有意識到他對沈的好奇已經讓他忘記了自己其實是他的第壹個俘虜。他在黑暗中仔細辨認著沈的呼吸，睜大眼睛，觀察著他的壹舉壹動。
沈的左手被戴上了手銬，所以他只能仰臥或者睡在左側，而不能向右側翻身。人有時候很奇怪。當他們睡著的時候，他們突然想轉向某個方向。否則，他們會感到不舒服。他們越是轉不到那個方便，就越想，好像只有那樣翻個身才能睡著。李赤有這樣的經歷。在警校的訓練中，他經常有在野外過夜的經歷。當時狹窄的睡袋和堅硬的土地會讓他輾轉反側，尋找最舒適的睡姿。
然而，沈對似乎完全無動於衷。他壹直壹動不動地躺在左邊。在黑暗中，他可以看到自己幾乎沒有起伏，相當瘦。他的呼吸很淺，不長，而且不均勻。李赤知道他還沒有睡著，但是他在想什麽呢？
沈，妳在想什麽？