最好用枸杞和補腎的藥材壹起泡酒，如菟絲子、續斷、骨碎補、淫羊藿、杜仲、雞血藤、海馬等。將這些藥材用酒浸泡，最好是50%的白酒，然後放置壹個月以上，效果最佳。
這樣用枸杞釀造的酒就有很多優點了。壹是用補腎的中草藥沖泡，有利於補腎壯陽，強身健體，抗衰老，提高機體免疫力。尤其是冬天，吃泡過的枸杞會更好，可以壯陽、禦寒、暖身。
但是，很多人認為在酒裏泡的時間越長越好，其實不然。不宜在枸杞酒中浸泡過久，否則枸杞中的營養成分會消失。枸杞泡酒雖然好處多多，但每次枸杞酒的用量不宜過多，最好在2 ml左右，因為喝多了會對身體造成傷害，而且枸杞酒是壹種滋補食品。如果壹次性服用過多，可能會導致滋補過度，對身體產生不良影響。而且值得註意的是，對於腹瀉或感冒的人來說，不適合吃枸杞泡酒，因為很可能加重病情。
指導老師:李梅，錦州市中心醫院中醫科主任醫師。
從事中醫內科臨床工作21年，擅長中醫常見病的診斷、中藥治療和針灸治療。
用枸杞、洋蔥和各種中草藥泡酒，壹時間似乎成了很多人追隨的時尚，但是用這些所謂的保健品泡酒真的管用嗎？江湖上流傳著喝這些藥酒能補腎壯陽，增強人體免疫能力；但與市場上流傳的這些言論確實有差距。
藥酒真的很神奇嗎？
所謂“藥酒”，可以說是中國最傳統的滋補品。很多人用酒做溶劑，然後在釀造過程中用白酒或酒精溶解中草藥中的壹些營養成分，可以幫助吸收；但事實上，值得妳註意的是，酒泡出來的所謂食材(藥材)所含的營養成分非常有限，並沒有妳想象的那麽神奇；更何況溶解度不是100%。不同物質的溶解度和溶解度是不壹樣的，並不是所有的物質都會被白酒溶解。
此外，壹些釀造的酒雖然被稱為“藥酒”，但並沒有對其進行科學研究或營養學研究，也沒有證據證明藥酒對身體的作用；更何況，酒精早就被列為“壹種致癌物”，對身體“有害無利”。不管是什麽，還是含量比較多的酒精，還是不喝的好。
枸杞泡酒對身體有什麽影響？
用枸杞釀酒是很多人比較喜歡選擇的東西；枸杞，很好的“保健品”，含有豐富的維生素C、黃酮類等營養成分；很多人說枸杞泡酒可以增強精子活力，延緩衰老，生精壯陽；事實上，並非如此。
枸杞，只是壹種食物，或者說是壹種零食，只是壹種食物，雖然營養價值還不錯，各種營養都有補充。枸杞中維生素A、礦物質硒、鐵、膳食纖維等物質相當豐富。但是正常人的消費量(泡酒的消費量)是非常有限的，壹天吃幾十克已經很多了。綜合來看，效果非常有限。
將枸杞加入白酒中釀酒，不會對枸杞產生任何新的成分。只是通過泡酒的過程，會有壹些營養成分被提取到酒中，但本身並沒有多少。妳覺得就算解散會“增加”多少？
所以，吃枸杞是可以的；但是枸杞泡酒不會有什麽神奇的作用；另外，基本上是不建議妳喝酒的，所以也談不上建議妳用什麽物質釀酒；酒精的攝入對胃腸消化系統、肝腎代謝系統、皮膚、大腦等部位都有很大的損害，所以最好不要喝酒，如果喝酒壹定要限量。
說到這，妳應該知道:
枸杞，如果妳喜歡，建議妳把它嚼幹，泡在水裏。沒必要泡在酒裏。妳的健康永遠掌握在自己手中。
枸杞，這個我們都很熟悉的食物，尤其是愛茶的朋友，都知道枸杞有明目的功效，對我們的身體有很大的幫助，但是枸杞除了泡茶、煲湯之外，還可以泡酒。冬天很多人喜歡用枸杞泡酒，確實是省錢又有很好養生效果的好方法。那麽，用枸杞泡酒有哪些功效呢？下面，我就給大家講講。
枸杞怎麽泡酒
人參枸杞泡酒
配方:人參4根，靈芝2個，鹿茸200g，鹿鞭1，枸杞250g，白酒5kg。
制作工藝:將枸杞去腐顆粒，洗凈晾幹後浸泡在酒中，密封14天即可飲用。每日兩次口服10 ml，飲用過程中可在瓶中加入200 ml白酒。
人參枸杞酒
配方:人參4個，枸杞1.75g，生地50g，冰糖200g，白酒5kg。
練習:
將人參洗凈，晾幹，枸杞去雜，用紗布袋紮緊備用。
將白酒放入壇中，將人參、枸杞放入酒中，加蓋浸泡30天，每天飲用50毫升。
我配得上東哥阿裏。我不知道我能不能做到。
枸杞泡酒可以多加。很多情況下，枸杞是其他泡酒配方中的輔藥。
與人參、靈芝混用更為常見。
也可以配果酒，如獼猴桃、百香果等。
我附上幾點泡酒註意事項，希望對妳有幫助。
枸杞泡酒是很常見的。如果是單獨用酒浸泡，要將枸杞去雜，洗凈，晾幹，放入酒壇，倒入米酒，封好壇口，浸泡7 10天。
泡酒通常是為了溫腎助陽，調理虛寒，氣血不足。泡酒也有很多比較經濟實用的配方。養生泡酒壹般分為10公斤、20公斤、30公斤。如果要長期飲用，多泡。很多人喜歡泡酒。壹方面經濟實惠，另壹方面相對簡單。
滋補補腎泡酒十金方
梅花鹿茸200g，鹿鞭，林下人參，靈芝4個，枸杞2個250g。
20斤王迪保健滋補酒的配方
超幹鹿茸片200g鮮鹿鞭1林下人參4長白山野生靈芝2鹿茸血酒1枸杞瓶250g。
生命至上公共衛生認為，枸杞屬於滋陰、養肝腎之陰、益眼睛的中藥飲片。
枸杞主要起到滋補肝腎陰的作用。長時間看手機等電子產品時，可以用枸杞、桑葚、女貞子等預防眼睛幹澀，養肝陰。在酒裏泡過之後，會有壹些取陽取陰的作用。
如果妳是陽虛不足的人，最好不要用這個枸杞，或者以加補陽的飲片為主，加壹點枸杞。可以多加鹿茸，可以起到陰陽的作用。
枸杞配新疆天山雪蓮最好！
中國浸泡藥酒已有幾千年的歷史，在《黃帝內經·蘇文》中就有“古聖先賢制湯醪”的記載，其中“醪”就是治療疾病的藥酒。時至今日，仍有很多人提倡泡酒養生的理念。
枸杞泡酒自古以來就被廣泛使用。泡酒枸杞的作用很多，可以滋補肝腎，主要起到很好的調理保健作用。
中間可以加大棗，和枸杞壹起，養生絕配。
人參也是枸杞酒的點睛之筆。能很好的把其他藥物的藥效發揮到極致，還能活血化瘀，益氣補血。所以，要想釀出好喝的枸杞酒，可以加幾根人參。
最重要的白酒壹定是純糧酒，不含添加劑，最健康。大家用的都是自流堂醬香型白酒，是白酒中公認的最健康的白酒。釀造過程中使用茅臺鎮特有的“紅纓糯高粱”，純糧釀造，不添加任何化學物質。少量多喝，長期多喝，對身體有益。
泡酒的枸杞多種多樣。因為我老婆常年喝酒。尤其是冬天，他喝的酒幾乎都是幾種藥調出來的。因為他年輕的時候常年在海上工作。漁業和水產養殖。我現在老了。疾病隨之而來。我的背痛了壹整天。我的腿疼。風濕病。只是為了減輕病情的加重。每年釀造兩罐葡萄酒。配料是。枸杞人參。靈芝。適量。用糧食酒。50度的高粱被燒焦浸泡。停業壹個月後就可以喝了。但浸泡時間越長，酒的品質越好。每天晚上喝1~2兩。恰到好處的量。不僅能活血化瘀。還能排除體內濕氣，緩解疲勞。還能起到補腎強身的作用。常年適量飲用。好處很多。