腳老是出汗酸酸的怎麽辦？

腳老是出汗酸酸的怎麽辦？很多人都會有腳臭的困擾。那麽明天怎麽解決這個問題才能避免尷尬呢？怎麽做才能去掉腳臭？換鞋泡腳就可以了。腳老是出汗酸酸的怎麽辦？

腳老是出汗酸酸的怎麽辦？1第壹，我要註意腳的清潔。最好每晚睡前用熱水泡腳，可以防止腳臭，有助於提高睡眠質量。同時要勤換襪子。

二是平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免出汗過多，加重腳臭。

第三，積極排除誘發因素，如汗腳、腳氣等。

第四，不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

第五，心情要安靜，激動容易誘發出汗，加重腳臭。

擴展數據:

腳氣的危害

第壹:沒什麽。我又小氣又癢。

腳氣是壹種高復發性疾病，如果藥物治療沒有很好地停止，很容易復發，這給後期的治療增加了難度。腳氣很容易通過接觸傳染到手和身體其他部位，成為運氣和體癬。腳氣患者的腳再癢，也千萬不要用手去摳。

第二:全家人受衣服混洗之苦。

腳氣病是壹種高度傳染性的疾病。我國30%的人口患有腳氣病，在南方和沿海地區腳氣病患病率高達60%。不患腳氣的人甚至成了“少數”，可見腳氣傳染性強，危害大。衣服混洗是腳氣家庭感染的重要原因，需要特別註意。

第三:危及生命

腳氣治療不慎，可能影響生活質量。嚴重的話，甚至腳氣的危害真的是危及生命的。曾經出現過病毒擴散到全身並引起消化道毒性入侵，導致內循環系統大出血的情況。腳氣不會自愈，反而會把自己變成“真菌”滋生的基地。

腳經常出汗發臭怎麽辦？2什麽原因導致腳臭？

腳臭是因為腳底汗腺多，容易出汗。汗液中除了水和鹽之外，還含有乳酸和尿素。在出汗的情況下，腳上的細菌大量繁殖，分解角質，再加上汗液中的尿素和乳酸，會散發出難聞的氣味。

如果出汗太多或者淋濕了，就需要勤洗腳，勤換襪子，勤幹鞋。腳底出汗和腎臟有很大的關系。壹般腎陽虛會引起四肢出汗；酸味主要是脾胃不和。

洗腳時，在水中加入10-15毫升米醋，混合後泡腳約15分鐘，每天1次，持續3-5天，腳臭就會消失。洗腳時，在熱水中加入50g明礬，浸泡約10分鐘，去除腳臭。醫學上通常將腳氣分為三種:糜爛型腳氣、水泡型腳氣、角化型腳氣。

需要註意的事項

(1)註意清潔，保持皮膚幹燥，保持雙腳清潔，壹天洗幾次，勤換襪子。(2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋，以免出汗過多，產生腳臭。(3)積極排除誘發因素，如汗腳、足癬等。(4)不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生洋蔥、生大蒜等。

腳老是出汗酸酸的怎麽辦？3.腳又酸又臭怎麽辦？

1，穿透氣棉襪

腳酸腳臭壹般是因為腳上出汗過多造成的，也就是說穿的棉襪不透氣，腳出汗時沒有辦法正常散熱，很容易窒息氣味。所以壹定要選擇優質透氣的棉襪，而不是不透氣的滌綸襪。

2.用高錳酸鉀泡腳

可以每天晚上用高錳酸鉀溶液泡腳。高錳酸鉀溶液可以有效地消除妳的腳表面的細菌。腳上的真菌去掉了，出汗就不容易產生異味了。

3.適當使用抗真菌軟膏

有些腳上感染了真菌的人也容易出現酸臭的癥狀，所以平時可以適當使用壹些抗真菌的藥膏。可以塗達克寧或克黴黴素軟膏。這些藥物可以抑制真菌的生長，治療腳的瘙癢和酸臭味。

4.在鞋子裏噴除臭劑

鞋子細菌超標也會導致腳酸。建議每天往鞋子裏噴除臭噴霧。除臭噴霧可以殺菌，揮發異味。

二、如何預防腳酸？

1，註意洗腳

如果腳上有細菌，出汗後容易有異味，平時要做好洗腳工作。腳上細菌少的時候，即使出汗也很難有明顯的酸臭癥狀。建議每天晚上堅持用熱水泡腳。

2.選擇輕便透氣的鞋子

平時出門選擇輕便透氣的鞋子，夏天多穿涼鞋。這樣就能從根本上防止腳發酸發臭。

3.定期清潔鞋子

定期清潔鞋子，殺滅鞋內細菌，也能預防腳酸。鞋子洗幹凈後，可以放在陽光下暴曬，可以有效殺菌。