桃花美顏經
1，血和皮膚，美麗的外表
現代醫學認為，桃花含有維生素VIII、維生素VIII、維生素(:、山。
苯酚、香豆素、三葉蟲苷等營養成分。這些物質可以通經絡，行氣活血。
操作的順暢不僅可以滋潤皮膚，防止黑色色素的沈積，還可以在壹定程度上加速衰老物質的排泄，從而起到祛斑美白、延緩衰老的作用。
將桃花搗碎後取汁均勻塗抹於面部，或者將桃花陰幹後研磨成粉，加入適量蜂蜜，塗抹於面部。這些美容小偏方的效果都很好。
2、郁積，調節情緒
中醫認為，人體氣血運行順暢是身體健康的前提。事實上，人體經常會因為各種因素而出現氣血凝滯的情況。比如我們在現實生活中經常看到的各種情誌病，就是因為七情失調而阻礙氣血運行的果實。氣血凝滯在體內，無法發散。如果進壹步發展，就會化為烈火，變得執迷不悟，從而導致瘋狂。
桃花有化瘀散結的功效。可以通過排便將體內的瘀血和心火排出體外，進而達到調理七情、恢復意識、調節情緒的目的。
清濁化痰，減肥有奇效。
桃花不僅是美容養顏的佳品，也是減肥的珍貴藥材。這是因為桃花能滌濁化痰，清除人體內的垃圾，從而起到減肥的作用。
對於超重的朋友，可以用桃花泡水。這是比吃減肥藥更安全有效的方法。便秘的朋友喝桃花水，通便效果也很好。
3、治愈疾病，健康生活
桃花具有“活血化淤、祛瘀散結”的功效，在我國許多古代醫書中都有記載，並得到歷代醫家的推崇。直到今天，它仍然在保健方面發揮著重要作用。現代醫學認為，桃花含有豐富的維生素(維生素5、胡蘿蔔素、鉀、磷、鐵、鋅等人體所需的營養物質，對人體保健起著不可或缺的作用。
此外，桃花對治病也有很好的效果。比如用酒洗凈後用細粉制成的幹桃花，可以治腳氣，治痰。將桃花汁塗於患處，可有效緩解脫發等癥狀。
桃花德美容方子
【桃花酒】鮮桃花250g，白酒1000ml，白芷3g。用酒浸泡壹個月後，每天早晚各喝2030ml。可以修復皮膚，使其光亮美麗。
【桃花橘皮水】將幹桃花60克、冬瓜仁75克、橘皮45克壹起磨成粉，充分混合。每次服1克，每日三次，溫開水送服。能活血化瘀，潤膚祛斑，美白肌膚。
【桃花冬瓜飲】幹桃花4克，冬瓜仁5克，楊樹皮3克，沸水沖泡，燉10分鐘，即可飲用。能有效去除面部黑斑、妊娠斑、老年斑，但不適合孕婦和月經量過多的女性。
【桃花冬瓜粉】將50g幹桃花和50g去殼冬瓜仁放在壹起磨成粉，然後加入適量蜂蜜調勻。每天取適量塗於面部，有效祛斑。
【桃花粥】幹桃花2克，粳米100克，先將桃花放入鍋中浸泡2530分鐘；然後加入粳米，小火煮粥；粥煮好後加入適量紅糖攪拌均勻即可食用。它能活血化瘀，美容養顏。
【桃花餛飩】面粉90g，毛桃花30g，瘦肉100g，調好的雞湯500ml。先把豬肉餡準備好備用。然後把面粉和毛桃花放在壹起，用水揉成面團，搟成面團，塞進餛飩裏，最後放進雞湯裏，放在火上煮著吃。可活血化瘀，治療便秘和腹痛。
桃花水
10g幹桃花，開水沖泡後可當茶喝。可以美容養顏，減肥。