1，南瓜健脾利尿，解毒殺蟲，適用於脾虛，少食腹脹，脾虛停胃，飲水。
2、鯉魚利尿消腫，下氣，哺乳，適合脾虛水停於胃，寒濕泄瀉，外感疾病忌用。
3、茯苓利水滲濕，健脾益氣止瀉，寧心安神，適用於脾虛水停於胃，寒濕泄瀉，不宜與米醋同用。
4、薺菜清熱利尿，涼血止血，平肝降壓，適用於濕熱胃痛，濕熱泄瀉，血熱吐血，便血。
5、黃花菜(黃花菜)清熱利濕，解毒，通乳，適用於濕熱胃痛，濕熱泄瀉，虛寒之證。
6、萵筍清熱利尿，通乳，忌與黃花菜同食。
參芪健脾祛濕粥的配方為:黃芪15g，黨參15g，炒薏苡仁60g，炒扁豆15g，紅棗2枚，大米100g。先將薏苡仁、扁豆炒至微黃，紅棗去核，黃芪、黨參用清水洗凈，放入砂鍋中，加水煎煮取汁，煎煮液煮沸後去渣，將炒過的薏苡仁、炒過的扁豆、紅棗、大米放入煎煮液中，壹起煮沸，再用文火煮成粥。
黃芪、黨參有健脾益氣的作用。薏米、扁豆祛濕，做成粥可以養胃、補中、健脾祛濕，緩解夏季帶來的身體不適。建議在粥中加入荷葉，其芳香的味道可以醒脾、祛濕、開胃。
需要註意的是，黨參和黃芪都是補氣的藥物，在冬季進補的時候使用比較合適。如果氣虛乏力癥狀不是很明顯，粥最好少放，以免上火。