什麽食物治療月經不調？
圭迪烤羊肉
材料:羊肉500克，當歸15克，地黃15克，幹姜10克。
用法:將羊肉洗凈，切塊，放入砂鍋中，加入洗凈的藥材，適量醬油、鹽、糖、黃酒、清水，燜至肉爛，可常服。
調理功效:溫中補虛，益氣補血；適用於氣虛引起的月經過多、面色蒼白、面色無華、神疲乏力、氣短懶言、舌淡脈弱。
枸杞燜羊肉
材料:羊腿1000克，枸杞50克，調料適量。
用法:全羊煮熟，冷水洗凈，切塊；鍋內油熱後，將全羊放入沸水中，姜片煸炒，放入料酒炒鍋中煸炒，然後倒入枸杞、清湯(2000 ml)、鹽、蔥，煮開，撇去泡沫，小火煨1-1.5小時。羊肉熟了，去掉洋蔥和蔥。
調理功效:補腎養血；適用於腎陽不足，導致經量少或點滴不潔，色紅或暗，體質消瘦，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷感，夜尿多，舌淡，脈遲。
地黃煮酒
材料:生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地、益母草，蒸20分鐘左右，每次50毫升，每日2次。
調理作用:活血止血；適用於血瘀所致月經過多，色紫黑色，有血塊或腹痛，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
木槿艾葉湯
材料:老母雞1只，艾葉15g。
用法:老母雞洗凈，切塊，艾葉煮湯2-3次。月經期服用2-3劑。
調理功效:補氣補血，健脾寧心；適用於體虛引起的月經過多、心悸、失眠、多夢、脘腹冷痛、舌淡脈細。
月經不調有什麽偏方？
1，黑豆紅棗炒。材料:黑豆50克，紅棗5枚，生姜3片。制法:將黑豆、紅棗、生姜炒至豆熟爛，吃豆紅棗喝湯。服用:每日1劑量，月經前3天開始。功效:補血調經。主治:月經不調，血虛型，月經後期，量輕，頭暈，面色發黃。
2、烏雞茯苓湯。材料:烏雞1，茯苓9克，紅棗10。制法:將烏雞洗凈，茯苓、紅棗放入雞腹中，用線縫好，放入砂鍋中煮熟，去渣，吃雞喝湯。服用:每日1劑量，分兩次服用，月經前服用，連續服用3劑。功效:補氣血，調經。主治:月經不調，屬於氣虛型，月經提前，量輕，質薄，小腹隱痛，精神疲乏。舌淡，脈緩。
3.豆豉羊肉湯。材料:豆豉500克，羊肉100克，姜15克。
制法:將豆豉、羊肉、生姜15g * * *放入砂鍋中煮至熟爛，加鹽調味。服用:每次月經前1周開始服用，持續服用1周。功效:溫經散寒，養血調經。主治:月經不調，血寒型，月經後期，量少，色暗，小腹冷痛腫脹，舌苔白。
4、於超品質養護茶。材料:禦巢產品3-5盒，純凈水200升，紅棗50克。食用方法:早晚與紅棗壹起服用，最好在飯前服用。該保健茶能有效調理常見婦科病，尤其對治療遺傳性婦科病療效顯著。功效:滋陰補腎，排毒養顏，對消除體內瘀血有很好的作用。可以選擇在月經前後使用，對有效止痛經有意想不到的效果。
5、金百合燉水魚。材料:黃花菜30克，黑木耳15克，瘦豬肉200克，水魚1條。方法:將黃花菜和木耳洗凈；瘦肉洗凈，切塊；將水魚切幹凈，切塊。將所有食材放入燉鍋中，加入適量開水，蓋上燉鍋，燉2 ~ 3小時，調味待用。功效:滋陰降火，補腎補血。主治:月經不調，血虛型，月經後期，量輕，質薄，面黃，頭暈。脾胃寒濕的人不宜食用。