堅持“洋蔥開水”可能有這五個好處，早了解早受益。
1，減少哮喘的發生。
其實很多人對洋蔥都有壹些誤解。他們認為洋蔥刺激性強，有呼吸道疾病、過敏或身體虛弱的人不能吃。
事實上，洋蔥可以充當組胺，而組胺是壹種導致哮喘和過敏的化學物質。洋蔥經過水煮後，味道會差很多，不會太辣，也可以減少患哮喘的幾率。
2、消炎殺菌
洋蔥含有壹部分大蒜素，各種物質對消炎殺菌都很有幫助，可以降低傳染性病毒攻擊身體的風險。
流感季節，可以每天喝壹碗加洋蔥的開水，對身體也有好處。每天喝壹碗，也可以預防壹些類似的癥狀。
3.促進消化
洋蔥煮水可以治療消化不良，在壹定程度上調節脾胃功能。
因為洋蔥本身具有壹定的刺激性，可以促進胃腸道消化液的分泌，改善消化不良和食物堆積的問題，還可以刺激食欲和消化。
4.緩解咳嗽
洋蔥可以在壹定程度上幫助治療咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，而且洋蔥本身具有抑制哮喘的作用，可以明顯緩解氣管痙攣，特別是在發病初期，洋蔥水可以使其平靜下來。
5.保護妳的心臟
洋蔥中含有的硫化物具有抗血癌的作用，可以防止不必要的血小板凝固。
此外，研究發現，洋蔥還可以降低膽固醇和甘油三酯水平，改善紅細胞的功能，所以適量喝壹些洋蔥開水可以保護心臟。