妮維雅男士美白套裝，由美白潔面乳和美白防曬乳組成，兩步即可輕松美白，有效提亮男士健康膚色。壹、使用潔面乳深層清潔肌膚，洗去暗沈，改善膚質，保持肌膚亮白；然後用防曬提亮乳液美白提亮肌膚，抵禦陽光傷害，清爽提亮，煥發男性的自信與魅力。
(2)朱厄爾男士活力美白潔面乳
這款產品以潔面、保濕、提亮、美白為賣點，適合混合性肌膚，尤其是暗沈肌膚。本品是專為男士設計的嫩膚清潔配方，能深層清潔肌膚，有效趕走暗沈肌膚，提亮膚色，阻斷肌膚黑色素的生成。想美白的男士可以試試這個產品。
(3)波士頓男士美白修復精華
本品富含精華質地，延展性好，易吸收，美白保濕效果顯著，蘊含天然植物萃取精華，具有美白保濕雙重功效，使肌膚均勻，提升光澤。堅持使用，可以讓皮膚自然發光，白皙有光澤。
男士美白法(1)溫和護膚
選擇壹些溫和的護膚品和美白產品。最好用無泡潔面乳，用面霜的話就選油少的。出門要註意防曬，但防曬產品的防曬值要小於25-30，否則會更過敏，使皮膚變白。
(2)註意控油
油性皮膚的男性不容易有黑色素沈澱。所以想要美白，只需要註意控油，註意皮膚的水油平衡，然後使用合適的美白乳液，就可以享受美白了。
(3)註意保濕和晚霜。
男性要註意皮膚保濕。只有這樣才能補充皮膚水分，讓皮膚有正常的新陳代謝，趕走面部色素，讓皮膚變白。還有壹種是睡前給皮膚美白的晚霜，可以讓皮膚美白的更快。
(4)美白排毒食品
①豬血，我國在很久以前就已經知道，吃豬血和其他動物的血可以清除體內的汙垢。空氣汙染，妳要每天深呼吸，把汙染的空氣吐出來，經常吃點豬血湯或者上面說的中藥健肝藥，維持肝功能，這是非常必要的。
2蜂蜜，味甘，性平，自古以來就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載:“久服必壯誌，適身而不老。”蜂蜜富含維生素B2和C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等成分，對潤肺止咳、通便排毒、養顏美容有顯著作用。
(3)荔枝，據《本草綱目》記載，荔枝具有強肝強胰的功效，對增強精力、補血作用明顯。但是吃多了會流鼻血，或者引起牙痛，容易上火。可想而知，荔枝是壹種很強的滋補食品。
胡蘿蔔味甘，性涼，具有養血解毒、健脾和胃的功效，被譽為“小人參”。胡蘿蔔富含糖、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養成分。
(5)自制美白面膜
①蜂蜜蛋白膜
將壹個新鮮雞蛋和壹湯匙蜂蜜混合，攪拌均勻。晚上睡覺前，用幹凈的軟刷將此面膜敷在臉上，期間可以按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。等壹段時間面膜幹了，再用清水沖洗，壹周兩次。
②珍珠粉美白
功效:有效美白滋養肌膚。
做法:在純凈水中加入3勺珍珠粉和壹個碾碎的維生素E，攪拌成糊狀。塗在臉上，20分鐘後，用純水沖洗幹凈。
③中藥美白
材料:白芷、甘草、桃仁、當歸、綠豆粉、檀香。
用法:洗臉，將上述材料研末，加適量水。
敷臉:將蜂蜜、牛奶、1/4蛋白加入到展開的粉末中，塗於全臉(避開眼睛和嘴巴)，風幹壹段時間後用清水洗凈。65438+每周0 ~ 2次(次數不要太多，皮膚受不了)。有祛痘、黑斑、雀斑的功效，還能縮小鼻子附近的毛孔。使用後皮膚變得更加白嫩，是壹款便宜好用的面膜。
④蜂蜜番茄美白
首先準備半個番茄和適量的蜂蜜。其次，將番茄搗碎成汁，然後在番茄汁中加入壹些蜂蜜，攪拌成糊狀。攪拌後可以塗在臉上，20分鐘左右用清水洗凈即可。這個面膜建議每周做1-2次。這款男士美白面膜不僅可以美白，還可以控油。
⑤檸檬汁蛋清面膜
將雞蛋打入面膜碗中，然後去掉蛋黃，留下蛋白。攪拌蛋白直到起泡，然後滴6-8滴新鮮檸檬汁。將蛋清和檸檬汁攪拌均勻，塗在臉上。這款檸檬汁蛋清面膜不僅能美白，還能收縮毛孔。
⑥紅茶面膜
首先，準備兩勺紅茶和適量的面粉、紅糖和水。其次，將紅茶和紅糖同時放入容器中煮至沸騰。煮沸後，等待溫度冷卻到37-40度。最好在冷卻後的紅茶糖漿中加入適量的面粉，攪拌均勻後塗抹在臉上。大約20分鐘後，就可以用水清洗了。
男士美白面膜(1)高夫男士恒潤面膜
高夫品牌壹直很受男性歡迎，就連面膜也異常暢銷。高夫男士恒水面膜主要添加了豐富的人參精華。大家應該知道，人參是壹種非常高級的藥材。用在面膜中，對皮膚有非常好的保濕效果，能有效補充皮膚所需的水分，從而達到美白的效果。
(2)電影家族中的男女黑電影
膜法世家是知名護膚品牌。魔法世家的黑色面具不僅是女士面具，也是男士面具。這款面膜男女通用，適合不同性別的皮膚。這款面膜可以在補水的同時凈化毛孔，讓肌膚更加白嫩。
(3)禦泥坊男士面膜
禦泥坊男士面膜由海藻和辣木籽制成，可以改善男士皮膚暗沈，保持水油平衡。如果用的時候加壹點蜂蜜，效果會更明顯，粗糙的皮膚會變得光滑細嫩。
(4)歐萊雅男士木炭面膜
說到歐萊雅這個品牌，妳應該相信歐萊雅男士面膜和這個名字壹樣響亮。歐萊雅男士竹炭清爽面膜主要由細竹炭和透明質酸組成，是非常重要的成分。可以吸走毛孔深處的汙垢，然後為肌膚補充充足的養分，達到美白的效果。
(5)DHC男士口罩
DHC男士面膜也是大多數男士公認的好面膜，主要含有天然水果和植物精華，讓皮膚得到很好的護理。避免外界環境的刺激，讓皮膚時刻保持平衡狀態。保濕美白的功效讓很多男士選擇DHC男士面膜。
(6)曼秀雷敦男士面膜
曼秀雷敦也是世界上受歡迎的品牌。曼秀雷敦護膚品已經進入每個國家，曼秀雷敦男士面膜銷量也處於前幾名的位置。曼秀雷敦面膜主要富含透明質酸和多種植物精華，可以改善肌膚問題，為肌膚提供充足的營養。
如何快速美白男性(1)多吃水果蔬菜？
研究表明，多吃含維生素A和維生素E的食物，可以有非常好的美白效果。
含有較多維生素A的食物，如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果和葡萄，可以防止黑色素的形成，使妳的皮膚白皙光滑。
堅果、小麥胚芽、鯽魚、蝦、植物油都是維生素E的良好來源，維生素E可以減少和防止皮膚中脂褐素的產生和沈積，還可以預防痤瘡。
(2)多喝水
最簡單方便便宜的美白方法就是多喝水。充足的水分不僅可以幫助各器官的正常運轉和新陳代謝，還可以快速去除紫外線輻射造成的皮膚底層黑色素增生。
(3)多喝綠茶
綠茶含有大量的抗氧化劑，可以保護妳的大腦，讓妳遠離心血管疾病。最近有研究指出，綠茶還可以中和日曬帶來的傷害，在壹定程度上改善皮膚。
(4)拒絕香煙
吸煙是皮膚惡化的另壹個原因。香煙中的化學物質會破壞皮膚中的膠原蛋白。如果妳仔細觀察，妳會發現妳周圍的吸煙者和其他人的年齡差距會從30歲開始拉大。
(5)堅持不熬夜
長期熬夜是皮膚變差的首要原因。人體皮膚中有壹種物質叫皮質醇，是體內的壹種應激激素。這種激素的水平在早上6-8點最高，在0-2點最低。所以充足的睡眠時間對於皮質醇的調節非常重要，也是皮膚保持良好生態的最基本方法。
(6)防曬是必須的。
10早上到下午2點，這個時候太陽中的紫外線很強，對皮膚也是有害的。長時間接觸皮膚會導致皮膚黑色素加深，所以這段時間盡量避免外出，戶外工作者要做好防護措施。
(7)選擇合適的護膚品
選擇適合自己皮膚的美白護膚品，可以讓搭配美白產品的效果翻倍。男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說盲目使用。
男士美白常見誤區(1)妳壹年只能在春夏使用美白產品。
想要真正有效美白，壹年四季都要使用美白化妝品，同時註意有效防曬。
(2)洗面奶和爽膚水可以美白皮膚。
很多品牌都推出了美白洗面奶，也宣稱美白從潔面開始，其實更多的是概念炒作。
洗面奶在皮膚上停留的時間這麽短，主要作用是清潔皮膚。即使添加了美白成分，也不可能這麽快發揮作用。
美白和爽膚產品也是壹樣，主要作用是平衡皮膚的酸堿度。美白產品的濃度很少，作用當然相當有限。
(3)皮膚已經很白了，沒必要用美白產品。
很多人會覺得男性穿黑色更陽剛，但其實即使是小麥色皮膚的人也需要適當的美白！有些男人以為美白就是漂白皮膚，其實不是這樣！美白最重要的是減少黑色素的分泌，減少色素沈著的產生，讓皮膚更加美麗白皙！
(4)幻想壹夜之間變成白人
對於渴望美麗的人來說，恨不得壹夜之間擁有細膩白皙的肌膚，但是美白是壹個循序漸進的慢性過程。那些宣稱能快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或氫醌等成分。小心，這些成分會大大傷害妳的皮膚。如果實在忍不住，壹定要嘗試果酸換膚或者激光祛斑等美白方法，壹定要去專業的醫院或者美容院。
(5)美白產品可以根除臉上的斑點。
美白護膚品是絕對不可能把臉上的斑去掉的。其作用是使黑色素分散更均勻，使色素顆粒分解更精細，抑制黑色素生成。最終的結果是淡化斑點，減少斑點產生的機會，從而使臉部看起來更加均勻明亮。但是，壹旦保養不當，斑點又會冒出來。
(6)不考慮產品成分的濫用
很多不正規的美容院都會推薦妳使用壹些速效美白產品，所以不要為了美而對皮膚做出不可挽回的傷害。那些有害成分可能會讓妳的皮膚在短時間內變白，但是隨著時間的推移，壹些斑點和敏感癥狀會更加困擾妳，更嚴重的是，會對妳的皮膚造成毀滅性的傷害。
女性如何美白(1)女性快速美白法
①牛奶淋浴法
食材:牛奶適量。
做法:將1升鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈後浸泡30分鐘。
功能:美白全身，去除老化角質。
(2)檸檬片浴法
配料:檸檬。
做法:切幾片檸檬放在洗澡水裏。洗完後，浸泡20~30分鐘。
功能:緩解疲勞，美白全身。
③蔬菜全身美白法。
食材:綠豆粉半碗+黃瓜、芹菜。
做法:將綠豆粉用溫水調勻，黃瓜和芹菜洗凈，打成汁。全部混合後，塗抹全身，30分鐘後洗凈。
功能:能幫助去角質，使身體散發出柔嫩的自然光，幫助全身美白。
④精油全身美白。
成分:粗鹽、檸檬精油、基礎油。
做法:將粗鹽與檸檬精油和適量基礎油混合。
功能:洗澡的時候用它給全身去角質，可以恢復白皙的膚色。
(2)女性簡單美白法
1定期去角質，其實去角質可以減少皮膚上的死皮和汙垢帶來的壹些問題，但是去角質不能經常做，否則會對皮膚有損傷作用，定期保養可以幫助皮膚美白。
②每天睡前可以用黃瓜片做面膜，可以幫助皮膚補充水分，淡化斑點，美白肌膚，減緩皮膚衰老。
(3)生活中處處註意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害，這是美白肌膚的關鍵壹環。
④每次喝完茶後，可以用剩下的茶渣塗抹皮膚，有助於皮膚變白。
⑤我們每天都要淘米做飯，淘米剩下的水其實是美白肌膚的好工具。用淘米水洗臉可以讓妳快速告別皮膚黝黑。
女士美白手術(1)激光美白
激光美白可以通過使用各種不同波長的激光對滲透到皮膚中。不同波長的激光對皮膚組織具有選擇性，可以產生不同的熱生化反應和熱解反應，有效刺激膠原蛋白和彈性蛋白的再生和結構重排，使膠原蛋白增厚，明顯提高皮膚的彈性和緊致度，從而達到祛斑美白的效果。
價格:壹般需要三千多療程，壹萬元。價格上的影響因素很多，而且跨度比較大，激光美白需要多個療程。
(2)選擇光美白皮膚
OPT光煥嫩白是唯壹可擴展的多用途醫美系統，覆蓋了當今所有熱門技術，將當今醫美必不可少的三大黃金標準技術整合到壹個強大的平臺中。這項技術在面部年輕化和全身年輕化方面很有效。同時還能達到祛斑淡斑、自然美白、高速修復受損肌膚、超高效美白緊致的效果，更好的實現想要擁有年輕肌膚的求美者的期待。
價格:會看不同的醫院，價格在1000元左右。
(3)黑臉娃娃
黑臉娃娃是壹種改變皮膚的激光療法。它以碳粉為介質，利用碳粉滲透深度大的特點，在碳粉顆粒進入毛孔後，用激光將其炸開，從而將表皮的汙垢和角質擊碎。激光照射碳粉產生的高熱能傳導至真皮層，會充分刺激皮膚細胞的更新和活力，刺激膠原纖維和彈性纖維的修復。黑臉娃娃利用身體的自然修復功能，啟動新膠原蛋白的有序沈積和排列，從而實現瞬間除皺、消炎殺菌、分解色素、收縮毛孔、修復紋理的功能，全方位改變膚質。
價格:黑臉娃娃的價格和主體自身情況有關，價格大概2000-3000元壹次！黑臉娃娃不僅能收縮毛孔，細化皮膚，調節皮膚PH值，補充皮膚必需的營養，還能增強皮膚的免疫功能和防禦功能！
女性身體美白食譜(1)采用綠茶美白法。
用家裏現成的綠茶包，泡完茶再洗澡。因為有殘留物，可以放在棉布袋裏。妳選擇的茶最好是溫和的，它可以溫暖我們的身體，清除妳身體的汙垢，去角質，美白妳的身體。
(2)選擇合適的身體護理乳。
選擇含有美白成分的身體乳。壹般來說，含有維生素C、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物、果酸等成分的身體乳美白效果更好。塗抹時，將身體乳揉在手心，以打圈的方式塗抹在身體上，並多加按摩，促進吸收。
(3)洗澡水和牛奶美白法
在洗澡水中，加入鮮奶，按壹定比例配料，可以達到美白肌膚的效果。也可以用奶粉，持續十分鐘左右。浸泡後用清水沖洗幹凈，經常使用可以保持皮膚濕潤。
(4)紅糖體美白法
紅糖又稱紅糖，是美白身體的好原料。洗完澡後，利用浴室裏還未散去的蒸汽，將紅糖和蜂蜜混合，然後塗在身上，尤其是肘部和膝蓋。十五分鐘後洗幹凈，紅糖和蜂蜜的混合物不僅能美白身體，還能讓身體更加柔軟光滑。
(5)玫瑰檸檬浴美白法
檸檬富含維生素C，維生素C有很強的美白作用。喜歡玫瑰，從超市買幾個新鮮的檸檬，切片，撒點花瓣，放在浴缸裏。這個泡泡浴每周至少洗壹次，泡半個小時就有效果了。
但切記洗完檸檬浴後不要出去曬太陽，會吸收紫外線，適得其反。建議晚上洗澡。
懶人美白法(1)每天吃壹個西紅柿。
這個方法很簡單吧？妳只需要每天下班後去市場買壹個西紅柿，西紅柿不僅好吃，而且美容價值也很高。含有維生素A、B、C，尤其是高礦物質。堅持下去，每天吃壹個西紅柿。壹個月後，妳的皮膚會變得又白又嫩！
(2)將酸奶塗在臉上
如果妳覺得敷面膜很浪費時間，妳壹定對下面這個方法贊不絕口。妳只需要每次把吃剩的酸奶塗在臉上或者身上，洗臉十五分鐘就可以了。酸奶的美白效果很好！
(3)檸檬蜂蜜水
將檸檬片浸泡在水中，根據自己的口味加入壹兩勺蜂蜜。這種方法相當於自己泡茶喝的方法壹樣。檸檬含有命令的維生素C，維生素C是美白最不可缺少的部分。
(4)用淘米水洗臉
用淘米水洗臉是最古老但也是最有效的方法。洗完臉，我們留下第二次淘米水，讓它慢慢變清。千萬不要第壹次用淘米水洗臉，因為很臟。澄清後，輕輕洗臉，然後用清水清潔面部。
白領美白方法美白大敵:睡眠不足+壓力
繁忙的工作讓白領們神經緊張，睡眠不足會減緩皮膚的微循環，降低血液的攜氧能力，皮膚中的毒素無法順利排出。再加上壓力促使皮膚水油失衡，面部油脂等排泄物會堵塞毛孔，造成壓力型面色暗黃。
美白方法1:促進皮膚自我修復。
對於睡眠導致的美白問題，要選擇能促進皮膚自我修復的美白產品，讓皮膚在短時間內恢復正常的新陳代謝，即使睡眠不好也能擁有白皙緊致的容顏。
美白方法二:調節情緒，緩解壓力。
白領壹定要學會調節自己的情緒。通常，情緒和膚色是聯系在壹起的。心情好的話可以調節內分泌失調，可以選擇運動來調節心情，緩解壓力。也可以泡溫泉。溫泉水對皮膚有舒緩和保濕的作用。另外，早晚潔面，定期去角質也是必不可少的。
夜貓子美白方法美白方法1:晚睡前註意“正餐”。
當皮膚睡眠不足時，會出現營養物質(水分和營養物質)的過度流失。晚餐時多補充含維生素C或膠原蛋白的食物，有助於皮膚恢復彈性和光澤。
美白方法二:排毒晚霜
即使23: 00前無法入睡，也可以在23: 00前塗抹具有排毒修復功能的精華晚霜，塗抹時加上簡單的30秒按摩，可以促進血液循環，提高細胞代謝活力，排除皮膚毒素廢物，大大減少熬夜的危害。
美白方法三:在12 pm之前使用精華，可以讓精華中的營養成分發揮到極致。增強細胞活力，促進新陳代謝循環。不用費時費力的按摩，營養成分也可以被每個不倒在地上的人完全吸收。
家庭主婦的美白方法美白大敵:油煙+衰老
家庭主婦飽受吸煙之苦，如果她們的丈夫是吸煙者，危害更大。煤煙會堵塞毛孔，而吸煙會使皮膚幹燥脫水，間接影響皮膚的正常功能。女人25歲以上衰老更快，家庭主婦為了家庭辛苦工作。隨著身體機能的老化，他們的臉色變得暗黃，出現斑點和皺紋。
美白方法1:徹底清潔去角質。
家庭主婦並不擔心紫外線和輻射，只是在油煙和壓力的催化下，皮膚內部的氧化反應加劇了。除了補水保濕，他們還應該選擇清潔能力強的潔面產品或卸妝油，徹底清除附著在皮膚表面的油漬，定期做去角質保養。
美白方法二:精華美白晚霜
雖然晚上沒有陽光，但是白天護理刺激的胚胎細胞會不斷產生黑色素，使黑色素體變大變多，讓皮膚在晚上悄悄變黑。美白晚霜可以進壹步抑制夜間黑色素的生長，更新沈澱的黑色素，達到明顯的美白效果。
外出旅行者美白敵人:紫外線+缺水
旅行者熱愛戶外活動，難免會與紫外線親密接觸，猛烈的陽光是美白的大敵。紫外線照射會激活黑色素細胞，形成酪氨酸酶，色素沈著久而久之就會形成斑點。另外，戶外運動出汗多，皮膚也容易幹燥缺水，造成暗沈老化。
美白方法1:做好防曬功課。
如果喜歡旅行，不僅要塗高指數的防曬產品，還要經常塗防曬產品，采取打傘、戴墨鏡等硬性防護措施。另外，別忘了每天早晚使用能抗曬傷的美白霜，從根源上殺死斑點。
美白方法二:註重補水，為肌膚做SPA。
每周做幾次深度補水面膜是必不可少的。業余時間給自己的皮膚做個簡單的SPA更舒服。將毛巾用溫水浸濕，然後輕輕壓在臉上，輕輕按摩，讓熱氣透過皮膚，臉色會變得紅潤有光澤。
人族美白敵人的美白方法:長期久坐+輻射。
生活在宅男中的女性更喜歡安靜而不是不活躍。長期的久坐行為會使整個人氣血凝滯，氣色自然會變差。另外，長時間對著電腦，靜電輻射讓臉上布滿灰塵，讓臉看起來很醜。
美白方法1:運動、出汗、排毒
適度的運動可以使體內的毒素隨汗液排出，使皮膚更加紅潤有光澤。每周保持壹定的運動量，慢跑或者瑜伽都是不錯的方法。
美白方法二:勤擦面霜。
玩電腦前擦壹點防曬霜，有時間每3小時補壹次。也可以選擇在電腦前放壹盆綠色的盆栽。另外，每周敷兩三次美白面膜，可以有效補水，趕走臉上的黃氣。