祛邪清熱養陰。
包括羌活、防風、白芷、川芎、阿莎麗、蒼術、黃芩、生地、甘草、生姜、洋蔥。
寒濕不宜用麻黃，發汗強。溫邪是壹種粘稠的邪氣，需要慢慢驅除。濕邪比較頑固，需要慢慢驅除，用發汗來驅除邪氣，傷害津液。
羌活
產於西北，氣味濃烈，辛溫，祛邪，善搜風滲濕，對上肢疼痛有很好的療效。
對比:單服少陰經，祛少陰經邪，治療下肢疼痛有效。
溫心出版藥品:
羌活、防風、白芷、阿莎麗
防風，
祛風濕，比羌活更潤澤。與羌活壹起使用，可以增加羌活的強度，防止羌活過於幹燥。
細辛，
南方人腎虛多，虛邪賊風乘虛而入少陰之經，細辛汗少陰。
蔥，
青至肝，汗經厥陰經。
白芷，
溫心鄒楊明，陽明通經藥，治陽明頭痛，南方感冒常伴有額眉骨痛，頭重，邪視陽明，用白芷祛邪。
蒼術，
燥濕健脾，移中焦發汗，有汗時出汗，無汗時出汗，雙向調節汗腺，可以將人體調節到最舒適的狀態。
川芎，
風中保濕劑，少陽導經、血肝之藥，香味濃郁，能起到散風、搜血、散寒、解郁、治頭痛的作用。
黃芩，生地，
風濕之邪困於體表，往往體熱，所以黃芩在清熱的同時，養陰。