1,加鹽。
妳可以在鞋子裏撒壹點鹽。第二天早上穿上,再倒鹽,鞋裏的味道就散了很多。洗腳的時候也可以在水裏撒點鹽,或者直接用鹽搓腳,把腳上的代謝廢物和細菌擦掉。如果再洗壹次腳,腳會煥然壹新,品味也會大大提升。
2.加入白醋。
除了鹽,我們廚房裏還有壹種成分可以改善腳臭。這是白醋。事實上,很多農村老人用白醋來清潔泥土或衣物,主要是因為白醋的酸性可以很好地去除汙垢。
其實白醋不僅可以去除汙垢,還可以去除腳臭。洗腳時,在水中加入少量白醋,不僅可以改善腳臭,還可以去除腳部的死皮和代謝廢物,減少腳氣的發生。
3.加茶。
還有壹種方法就是把茶葉泡在洗腳水裏,讓茶葉散發出來,然後把腳泡在裏面,多洗壹會兒。最好用手搓腳,洗去腳上的死皮和汗液,這樣可以避免細菌的滋生,同時也可以讓腳的味道傳播得更快。
4.加入明礬。
最後壹種方法是在洗腳水中加入明礬。喜歡出汗的朋友可以試試。在洗腳水中加入明礬,不僅可以減少腳汗,還可以抑制足部細菌的形成,預防腳氣,減少腳臭。
但是用明礬水泡腳的時候,壹定要註意明礬的量。最好保證3-6克,不建議老人、小孩、孕婦用明礬洗腳。其他的也要註意用明礬洗腳的頻率,不要太頻繁。