-甲溝炎的病因往往是指甲處理不當引起的；
——了解以下原理，掌握以下方法解決:
-首先，將魚脂肪軟膏塗在疼痛和發炎的部位，進行消炎治療。有些藥物對深層細菌的破壞力度不夠，藥效持續時間很短。口服消炎藥通常會有副作用，建議暫時不要服用。
-消炎後(按壓那個部位不疼的時候)，用工具(我用的是小圓銼)仔細清理甲溝的硬皮，以免讓指甲再次擠壓甲溝的肉。指甲剪得太短，軟組織(肉)向上生長，占據了無甲蓋時指甲的位置，指甲生長時軟組織受到異常擠壓。適當修剪指甲長度(盡量長壹點，不要短壹點)，讓指甲和甲溝和平共處，這是防止復發的關鍵。
-非常值得註意:如果妳的指甲目前比較短，暫時把指甲兩邊的尖角打磨光滑，這樣就不會壹下子刺進肉裏了。換壹種說法:這是壹場釘子和釘槽的戰爭。在指甲長出來之前，甲溝的軟組織(肉)已經長出來了，占據了指甲應該占據的位置。釘子被擋住了，就不能停止前進，只能往前沖。先把指甲兩邊的尖角打磨光滑，這叫削其邊。然後清理指甲槽處指甲壓出來的硬皮。這叫做清理路障。如果指甲壹直長，就要清理路障，直到指甲超出軟組織(肉)為止。指甲和甲溝相安無事，甲溝不會復發。