準備好新鮮的杏仁,將杏仁快速去皮,然後加入少許粳米,然後放入鍋中煮,先用大火煮,再用小火慢慢煮。杏仁可以緩解孕婦的咳嗽。建議孕婦每天服用兩次,可以當飯吃。
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白蘿蔔梨湯
準備新鮮的白蘿蔔,白蘿蔔切塊,鮮梨去皮,切塊,加少許蜂蜜和白胡椒,將這些食材放入鍋中燉。孕婦可以吃白蘿蔔梨湯。白蘿蔔和梨有止咳作用。
紅糖姜湯
準備少許紅糖、紅棗、生姜,將這三種食材放入鍋中,煮成湯。孕婦喝紅糖姜湯可以祛風散寒,有效止咳。
百合粥
鮮百合少許,清洗幹凈,將粳米和百合放入鍋中煮沸,最後加入少許冰糖。百合有很好的止咳作用,特別是對於肺部過熱的孕婦,可以適量吃百合粥。
川貝粥
準備川貝粉5g,粳米洗凈,將粳米和川貝混合煮粥。川貝母有益於我們的肺部健康。對於孕婦的咳嗽,適量食用川貝母大米粥可以緩解癥狀。尤其是有支氣管炎癥的孕婦,適合選擇川貝粥。
藕粉蜂蜜湯
先準備藕粉,用水煮開,然後加入準備好的蜂蜜。藕粉蜂蜜充分攪拌後飲用。孕婦喝藕粉蜂蜜湯可以降火。有些咳嗽是由肺部過熱引起的。選擇降火的食物可以緩解咳嗽問題。
冰糖梨
準備新鮮的秋梨,把梨的核去掉,然後把梨放在燉鍋裏燉,加壹點冰糖。咳嗽患者吃冰糖梨,效果不錯。
烤橙子
有些偏方對治療孕婦咳嗽也很有效。比如烤橘子。我們可以在新鮮的橙子裏加壹點鹽,放在烤箱裏烤,然後趁熱吃。烤橙子對治療孕婦咳嗽有效。
冬瓜湯
準備新鮮冬瓜和冬瓜皮,將冬瓜、冬瓜皮和麥冬混合,煮熟。孕婦可以喝冬瓜湯。
孕婦咳嗽食療中的註意事項
孕婦有咳嗽問題的原因有很多。有些咳嗽是內部過熱引起的。有些咳嗽是由風寒引起的,有些是由風熱引起的。在咳嗽的治療上,孕婦體質特殊,不建議藥物治療。壹般先通過食療緩解癥狀。
但如果孕婦咳嗽嚴重,已經影響了孕婦的生活和身體狀況。還是要及時接受醫生檢查,及時解決咳嗽問題,防止影響胎兒健康,盡早治療,防止病情的延誤。