1，牽引療法
牽引治療主要是選擇器械對局部進行牽拉，因為腰椎間盤突出後很難改變物理性質的結構，所以需要借助外力來達到緩解的效果。使用機械牽引可以逐漸緩解神經受壓的癥狀，但這並不是治本之策。經過壹段時間後，神經受壓的問題還是會出現，但是在治療過程中可以選擇牽引治療來緩解疼痛。
2.保守療法
保守治療通常在不嚴重的早期進行，可以讓患者先臥床休息，以緩解腰椎和椎間盤長時間的壓力，可以從根本上緩解壓迫的問題，隨後針對患者的癥狀進行藥物治療。因為患者可能有局部骨質增生，選擇壹些緩解骨質增生的藥物是有可能控制病情的。
3.針灸治療
針灸治療是康復科常見的治療腰椎間盤突出和神經卡壓的方法。針灸治療可以直接刺激穴位和局部神經，有助於緩解腰酸腿痛。針灸治療對大部分患者是有效的，但壹定要選擇正規的醫療機構，否則針灸治療的效果會大打折扣，錯誤的針灸治療會延誤治療時機。
4.滋養神經的藥物
營養神經的藥物治療是重癥患者的常用治療方法，因為神經長期受壓可能導致神經壞死和損傷。所以選擇壹些滋養神經的藥物，可以讓神經恢復的更快，緩解麻木和酸痛。甲鈷胺是最常見的藥物。
5、激素療法
激素治療不同於臨床上的其他藥物。是選擇激素緩解急性病的壹種方法。因為有些患者在壓迫神經的同時可能會出現水腫和炎癥問題，所以病情更加嚴重。為了緩解癥狀，需要選擇激素進行控制。大部分時候都是局部用，只有癥狀嚴重的時候才會用。
6、手術治療
手術治療通常在對局部神經和關節影響較大後選擇。這是因為手術治療對局部損傷大，不能改變物理性質，不建議直接選擇手術治療。如果患者病情穩定，但病情已經發展到後期，也可以選擇微創治療來緩解。
腰椎間盤突出是疾病後期神經受壓的問題，通常很難完全恢復，需要各種方法緩解癥狀。如果中老年人神經受壓，需要做長期的維護，壹般不考慮手術，否則患者的骨骼和關節可能會受到嚴重損傷。
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