1.首先，妳可以在飲酒者的網站上打廣告，妳可以把正在戒酒的朋友拉進來。
如果妳能成功退出，請進來。
剛開始是最難的，因為妳不出名，所以要多投入。
人多了就好辦了。別人會自己找到妳。
3.妳要經常在群裏發布壹些有意義的信息，但是不能讓群裏的東西混在壹起。
否則會有其他人離開。
4.多投資，不要太小氣
禁欲方法:
1.不要藏起所有的酒。
家人往往會找壹些借口試圖把酒藏起來，防止家人喝多。不要這樣，讓他們體驗酗酒的惡果。
2.把握勸戒酒的最佳時機。
與酗酒者交談的最佳時間是在提出與飲酒有關的問題之後(例如激烈的家庭爭吵或事故之後)。選擇壹個他或她平靜的時間，妳們可以進行私人談話。
3.特殊照顧。
告訴妳的家人擔心他或她的酗酒問題。如果有必要，用壹些飲酒造成傷害的例子，包括最近發生的壹些事情。
4.說出結果。
向飲酒者解釋，如果他(她)沒有尋求幫助，妳會怎麽做——不是責備，而是采取壹些措施來避免他(她)的問題，比如拒絕參加壹些提供酒精的社交活動，離開家遠離酒精。不要做任何輕率魯莽的事情。
尋求幫助。
提前收集妳所在社區的酒精治療信息。如果他或她需要幫助，立即打電話預約治療顧問。建議妳第壹次要伴隨壹個治療方案。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，請壹個朋友以上述方式與他或她交談。剛剛克服酒精中毒的朋友可能會有說服力，但任何有同情心和隨和的人都可能會有所幫助。通常需要壹個以上的人去多談幾次，可以逐漸讓酗酒者主動尋求幫助。
7.求合力。
在壹個醫療和護理專業組織的幫助下，壹些家庭和他們的親戚朋友組成了壹個小組來克服酒精中毒。這種方法的實施只有在有經驗的專業機構的指導下。
8.獲得支持。
重要的是要記住妳並不孤單。支持壹些社區提供的組織，幫助家庭成員認識到他們不只是對個人飲酒問題負責。
酒精中毒治療適合很多人。但就像某些慢性病壹樣，治療有不同的結果。壹些人停止飲酒並試圖控制自己，而另壹些人在壹段時間不活動後又開始飲酒。對於治療，很明顯，壹個人戒酒的時間越長，就越有可能保持清醒的頭腦。
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戒除酒癮的關鍵是消除患者的心理障礙，但在戒酒初期可以用壹些藥物(雙硫侖戒酒硫)克服生理需要。例如，常用於治療交感神經功能亢進的藥物雙硫侖和苯二氮卓類用於減輕戒斷反應、震顫和癲癇的嚴重程度。但是，如果妳想充分放松自己，除了對壓力進行心理調節外，請多做運動，避免攝入令人興奮的食物(咖啡等。)，睡眠充足，長期持續調整自己的生活作息，可以有效調節自己的心理緊張。
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患有酒精依賴。酒精依賴是由於長期反復飲酒而產生的對酒精渴求的心理狀態。酒精是壹種麻醉劑，也是壹種新的神經物質，長期飲用會產生酒精依賴。部分酗酒者在戒酒後會出現震顫、幻覺、意識障礙、肌肉抽搐、自主神經功能障礙等癥狀，稱為戒斷綜合征或酒精依賴綜合征。
酒精依賴的臨床表現有:
1.依賴者喝酒的體驗:喝酒後很快意識到自己很開心，酒後說太多話，感到緊張和疲憊。正是在這種體驗的支配下，人們每天不斷地飲酒，對酒精的渴求越來越重，戒酒時就會出現戒斷綜合征。
2.心理依賴:即對酒的渴求，其程度隨著飲酒時間的增加而增加，以至於停止飲酒時會出現戒斷。為了滿足煙癮，避免戒酒，就會有四處找酒喝的行為。
3.身體依賴:戒酒過程中出現戒斷綜合征時，已經形成身體依賴。此時，停止飲酒，可出現不同程度的身心癥狀。為了滿足渴求和沒有戒斷癥狀的痛苦體驗，依賴者可以不受時間、地點和周圍條件的限制飲酒。嚴重的時候，喝酒成了壹切活動的中心，給人的感覺是病人的性格變了。
4.戒斷綜合征:早期表現為焦慮、抑郁、惡心、嘔吐、厭食、畏寒、出汗、心悸、脈搏不規則、睡眠差、做噩夢，部分高血壓；震顫、幻覺、意識障礙、癲癇等。隨著進步而發生。
5.耐受力:開始時為了達到良好的飲酒體驗，飲酒量逐漸增加，但達到壹定程度後，隨著中毒的加深和年齡的增長，飲酒量逐漸減少。患者往往希望處於醉酒狀態，但他們可能會顯得不衛生，不在乎周圍的環境和家人。
6.身體並發癥:酒精對身體的所有細胞都是有毒的，除了中樞神經系統之外，它還對肝臟、膽囊、胃、心臟和腎臟有害。普遍營養不良很常見。
根據以上所述，診斷酒精依賴並不難，但如果不盡快治療，後果會很嚴重。治療的關鍵是戒酒。而癮君子對酒的渴求和身體依賴，往往讓他們無法自拔，需要切斷酒源才能成功。
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戒酒小偏方(1)
將三條活黃鱔浸泡在壹斤白酒中，四天後早晚各服壹兩條。
吃了五天不想喝了。
戒酒小偏方(2)
將壹條活鰻魚浸泡在250毫升白酒中，壹天後取出。
妳可以通過分次喝完所有的酒來戒酒。
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呵呵，這是個人毅力問題，關鍵在個人。我相信妳能做到。
1.認知療法:通過電影、電視、廣播、圖片、實物、討論等媒介，使酗酒者端正對酒的態度，正確認識進口酒的危害，堅持從思想上糾正飲酒成癮行為。社會輿論幹預和強制行政手段對禁欲有絕對作用，但應提倡主動禁欲。
2.逐漸減少飲酒量:有計劃地停止飲酒，避免壹次戒斷，以免出現成癮癥狀。
3.借助藥物:因為喝酒是壹種成癮行為，要糾正這種習慣的不良行為需要相當大的努力。有時候需要借助藥物的幫助，可以提高戒斷的成功率。
4.抗邪療法:這是壹種行為矯正方法。其目的不僅僅是飲酒時沒有欣快感，而是產生痛苦的體驗，形成負面的條件反射。常用藥物。
5.輔助方法:為了糾正不良習慣，往往結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法，達到滿意的效果，但這需要心理醫生的指導和幫助。
6.家庭療法:進口葡萄酒往往會給家庭帶來不幸，但制約它的最佳環境也是家庭。因此，家屬要幫助患者，讓患者知道酒精中毒的危害，樹立戒酒的決心和信心，並與患者簽訂好協議，定期給患者限量飲酒，逐步戒除酒癮。同時，營造良好的家庭氛圍，用親情和溫暖緩解患者的心理癥結，讓他們感受到家庭的溫暖。
7.團體治療:患者成立各種戒斷協會，進行自我教育和相互約束，幫助達到戒斷的目的。
要想徹底戒掉喝酒的習慣，最重要的是主觀認識。有了清醒的認識，才能有堅定的信念，才能糾正習慣性飲酒行為。
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吃呋喃唑酮！效果很好！按劑量吃！醫療信息。(真的嗎？)
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每晚回家，假裝喝醉，做些瘋狂的事。如果妳爸爸罵妳，妳可以告訴他，他自己也是這麽做的，等等，讓妳爸爸明白酒的壞處，可能會用到。試試看！！
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戒酒，少吃辛辣食物。我來告訴妳壹個最簡單的方法:從中藥店買壹盒艾條(約10元)，點燃，自己烤李溝穴(內踝上方5寸，註:內踝到膝蓋下緣約13寸，這是中醫測量方法，不是法定單位)，兩邊，60次左右。
除非有時(如嚴重事故)導致醫療緊急情況，酗酒者不會被迫接受戒酒的幫助，但也沒必要故意造成嚴重車禍來說服妳的家人戒酒。
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可能有人會說:“只要有毅力，不喝酒，戒不了嗎？”事實上，壹旦形成酒精依賴，患者對酒精的渴求是常人難以理解的。現代醫學認為，酒精成癮是壹種慢性腦部疾病，成癮是由於大腦結構或神經遞質傳遞出現問題所致。所以，戒酒不能只靠毅力解決問題。
戒酒成功的關鍵是克服心理渴求。隨著科學的發展，很多疾病都可以根據病因進行有效的治療，但是酒精成癮的病因和其他成癮疾病壹樣，不能用單壹的病因來解釋，發病原因也不是很清楚。所以，目前還沒有壹種藥物可以消除成癮性。壹些藥物可能有助於降低成癮程度，如納曲酮和抗抑郁藥，但服用這些藥物仍需結合心理和行為治療。
目前，壹種叫做“酒精中毒”或“酒精中毒匿名”(簡稱AA)的治療方法在國際上非常流行。這種治療方法是1935在美國由兩位嚴重酗酒的股票經紀人和外科醫生首創的。目前，世界上已有110多個國家建立了此類組織，成千上萬的酗酒者通過這種互助戒酒方式康復。接受這種治療的人首先要承認自己有不能控制飲酒的問題，希望戒酒。在會議中，酗酒者互相討論酒精帶來的問題以及如何戒酒，成功的戒酒者為想要戒酒的人提供幫助。在會議中，成員互相提醒和輔導，了解酒精對自己和他人的影響，分析自己的心理和行為問題，最終達到完全戒酒的目的。互助社特別強調戒酒後要主動去幫助別人，因為在這個過程中可以不斷的審視自己。同時，其他嗜酒者的悲慘也是對自己的壹種提醒，可以有效防止復發。
2.酒精戒斷治療是酒精戒斷治療的第壹步，主要采取各種治療方法，幫助酗酒者從每天大量飲酒過渡到戒酒，其主要內容是治療酒精戒斷綜合征。
應選擇與酒精交叉耐受的藥物，如地西泮進行治療。治療開始時給予足夠的治療劑量(40 ~ 60mg/天)，隨後5 ~ 7天逐漸減少地西泮劑量，直至停藥。
3.震顫譫妄的治療是戒酒後的壹組嚴重癥狀，多由突然戒酒引起。戒酒的原因往往是因為某些疾病無法繼續飲酒，或者是渴望戒酒突然戒酒。臨床表現為在癥狀出現前幾小時或幾天突然戒酒。
含糊不清、時間地點方位錯誤、近記憶困難、幻覺妄想(幻覺多為恐怖)、焦慮；同時可見粗大肢體震顫和自主神經功能障礙(出汗、心跳加快、血壓升高、瞳孔散大)，可伴有脫水、電解質紊亂和肝功能異常。
出現震顫性譫妄時，應立即治療，並靜脈註射安定(地西泮)，直至癥狀緩解。然後給維持劑量，之後根據病情逐漸減量。療程約為10 ~ 30天或更長。精神癥狀突出者可給予氟哌啶醇，同時註意維持水電解質平衡，給予足量維生素b 1(100 ~ 200mg/天)治療。
過程中應給予流質食物，避免嗆咳和窒息。當然，這些治療必須在醫院進行。預防這種嚴重戒斷癥狀的最有效方法是避免突然戒酒。4.治療相關疾病* * *長期飲酒所患疾病會導致各種身心疾病，如酒精性心肌病、酒精性肝炎或肝硬化、維生素缺乏癥、酒精性幻覺、酒精性妄想癥、酒精性記憶、智力障礙或癡呆、抑郁癥等。這些疾病需要分別進行保肝、促進腦細胞代謝、抗精神病藥物治療和抗抑郁藥物治療。
總之，酒精依賴和其他依賴疾病壹樣，是壹種慢性腦部疾病，有精神癥狀，需要長期綜合治療，患者和家屬要做好長期打算。