主要冷卻方法:
1，物理冷卻:
孕婦除了要找出發熱的原因，還要適度退燒。發燒往往會增加母親的新陳代謝率。
同時會並發許多不適癥狀，如頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸甚至脫水，加重孕婦心肺功能負擔。
因此，選擇適度發熱是很有必要的。壹般來說，如果孕婦的體溫不高於38.5攝氏度，並且沒有明顯的不適。
可以考慮物理方法幫助退燒，比如冰枕、熱敷貼、溫水擦拭，比如用暖毛巾反復擦拭身體，腋下、額頭、腹股溝放置冰袋。
2、退燒藥的使用:
盡量不要用藥物。至於什麽時候考慮用藥，因人而異，但如果體溫在38.5攝氏度以上，並伴有不舒服的癥狀。
可以考慮在醫生的指導下使用醫療輔助，否則會傷害胎兒。
孕期發燒的誤區
首先，服用大量退燒藥
很多孕媽媽為了快速降溫，會過量服用壹些退燒藥，對我們的胎兒健康造成很大的不利。所以我們在使用退燒藥的時候，壹定要遵醫囑。
服用退燒藥時，壹定要註意水和電解質的補充。口服退燒藥應與物理降溫措施交替使用，尤其是準媽媽，物理降溫更好。
二、高燒=大病，低燒=小病
很多準媽媽認為發燒溫度越高，病情越嚴重。這種觀點是片面的。
如果身體進入嚴重衰竭狀態，反應能力低下，應該經常發燒但不發燒，但應該高燒而呈現低燒，甚至體溫低於正常。
發燒只是壹種癥狀，是身體對細菌、病毒制造的熱源的反應過程。疾病的嚴重程度不能用發燒的程度來衡量。
當然，如果發燒溫度過高，會給內環境平衡帶來危害，引起並發癥。
第三，見燒就退。
發燒是身體的壹種積極防禦反應，是人體免疫細胞對抗外來病菌的過程。許多重要疾病引起的發熱都有其特殊的“熱型”。“熱型”的認定可以幫助醫生做出正確的診斷。
如果壹看到發燒就放棄，有時會掩蓋病情，不利於疾病的診斷和治療。所以準媽媽要在醫生的指導下用藥，不要自作主張，以免傷害自己和寶寶。
通常情況下，準媽媽如果體溫在38℃以下，精神還不錯，就不需要吃退燒藥。
通過以上幾段來壹個大概的解釋，相信大家應該能明白如何科學的給孕婦退燒的問題了吧！另外，我也想說明壹下，壹旦我們的媽媽孕期發燒了，不要緊張，我們自己也不能盲目用藥。我們最好及時去婦幼保健院做個科學檢查，以便及時控制病情。