◎體驗1:用洗手液洗手。
手經常會接觸到面部，我們的手在日常生活中經常會接觸到很多細菌，所以我們完全可以用消毒後的洗手乳來清潔。
◎經驗二:用護手霜保養。
再次推薦露得清護手霜！這款護手霜比較厚，塗抹後需要壹段時間皮膚才能吸收。建議妳洗完澡，做完其他身體保養，然後先做足部保養，再輪到妳。除了手，腳上也可以塗露得清護手霜。
另外，有些手部護理產品是油性的，油性的手部護理油容易使手幹燥。想好了再買！
◎經驗三:手套腳的強化效果
用露得清護手霜按摩完手，馬上戴上棉手套，就是軍警或者交警戴的那種白手套。它們通常在五金店出售。戴上手套睡覺。第二天起床，妳會發現妳的手像嬰兒壹樣嫩。
保養腳也是壹樣。用露得清護手霜仔細按摩雙腳每壹寸肌膚後，馬上穿上棉襪，用普通棉襪就好，但是如果幹凈的話。穿棉襪可以幫助吸收。穿壹個晚上或者就穿兩個小時！
◎經驗四:磨掉腳上的厚皮。
如果妳是壹個經常穿高跟鞋或者走路的女生，妳的腳後跟會變粗，會有白色的皮屑，腳掌前端、大腳趾、小腳趾都容易長繭。這時候就需要用專門的砂光板磨腳了。溫水泡腳更容易磨掉硬皮！
有壹種是真的用磨石做的磨板，看起來像是排水的石頭，但是這種效果不是很好，因為可能會磨到妳的腳，或者因為形狀的原因，踢腳線中間凹進去的那個凹凸不平。最好選擇長橢圓形、扁平、尖橢圓形的研磨板。我覺得這種磨板最好，很多品牌都有。最慘的是那種金屬的，刨床式的磨砂板，非常容易磨損。
如果有硬皮，要趕緊磨掉。如果嚴重到變得老套，就應該去看醫生了！
◎第五課:別忘了照顧好妳的手肘和膝蓋。
手肘和膝蓋容易變粗變黑，可以在身體去角質的時候加強，也可以用露得清護手霜來保養。