2、橘色豐胸。橙子含有豐富的維生素C，能有效防止乳房變形，使乳房更加堅挺，有效防止乳房下垂或外擴。想要快速豐胸，最好的吃法就是橘酒。發酵酒也是豐胸的好東西，兩者結合豐胸效果加倍。剝掉橘子的花瓣，只剝橘子的果肉。燒開水加入酒，然後加入橘肉攪拌。
3、獼猴桃豐胸。獼猴桃富含維生素、果膠、果酸等。，可以給皮膚補充營養，預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩。此外，獼猴桃還具有降低膽固醇、幫助消化的功效。
4、柚子豐胸。柚子富含維生素C和大量抗氧化元素。更難能可貴的是，柚子的熱量非常低，每個只有60卡左右，也是減肥的好幫手。美國壹項研究表明，如果妳能正常三餐吃半個柚子，減肥效果會非常好。當然，如果妳覺得壹下子吃半個柚子實在不行，喝柚子汁的效果還是比較滿意的。
5、檸檬豐胸。檸檬的美容功效也是相當豐富的，可以抑制黑斑，美白，緊致肌膚，使皮膚光滑細膩，當然減肥的效果也是顯著的。
6、香蕉豐胸。大家都很熟悉香蕉的通便作用。堅持每天吃壹兩根香蕉，保證正常排便，有助於排出體內毒素，由內而外煥發健康美麗。另外，香蕉和蜂蜜做成的面膜有美白效果。