1.貧血。貧血可能發生在任何年齡。最常見和最早的癥狀是疲勞和困倦。此外，還可伴有頭暈、頭痛、耳鳴、頭暈、註意力不集中、面色蒼白等癥狀。所以，如果嗜睡伴有面色蒼白等癥狀，最好去醫院做個血常規或者貧血，盡早明確診斷。尤其是要找到貧血的真正原因，有時候原發病的危害比貧血本身要大得多(比如胃腸道腫瘤導致出血)，其治療比貧血更重要。
2.大腦缺氧。許多中老年人患有血管硬化，管腔變窄，腦血流量減少，容易導致腦細胞缺血缺氧。時間長了，可能會引起困倦、乏力、嗜睡等癥狀。如果春困伴有記憶力減退、行為異常、反應遲鈍、性格改變等精神神經癥狀，應高度懷疑神經系統和腦血管的問題。某些部位中風的癥狀主要是嗜睡和反應遲鈍。
3.肝病。肝病的表現通常具有隱蔽性和遷延性，疲勞和飲食缺乏是其主要臨床特征之壹。如果同時感到疲倦和困倦，就會出現皮膚發黃粗糙、惡心、厭惡油膩、飯後飽脹等癥狀。妳應該盡早檢查妳的肝病。及時進行病毒學檢查、肝功能、肝臟彩超非常重要。
4.睡眠呼吸暫停。由於壹些原因，上呼吸道堵塞，睡眠時出現呼吸暫停，導致身體缺氧，身體器官得不到很好的修復。白天容易出現困倦、乏力、嗜睡等癥狀。對於肥胖或打鼾嚴重的人，最好觀察是否有睡眠呼吸暫停，必要時及時治療。
5.心臟病。冠心病、風濕性心臟病、肺心病等心臟問題可能會導致心臟功能障礙，使血液循環不暢，乳酸等代謝產物在組織中堆積，使人感到疲勞。如果有心慌、氣短、胸悶、頭暈等癥狀。同時，特別是如果運動後癥狀加重，休息後癥狀緩解，最好檢查壹下自己的心臟，比如心電圖、彩色多普勒超聲心動圖。
6.糖尿病。部分二型糖尿病患者的多飲、多食、多尿癥狀不是很明顯，但首發癥狀為全身無力、無精打采、嗜睡、難以清醒。這是因為葡萄糖不能被完全氧化，再加上組織脫水、電解質失衡等。因此，中年人或有糖尿病危險因素的人壹定要定期檢查血糖，以便早期發現和治療。
7.甲狀腺功能減退。甲減的表現比較隱蔽，大部分患者並不知道自己有病。其主要表現為面部表情呆滯，說話節奏緩慢，對很多事情缺乏興趣，經常嗜睡。如果感覺懶散乏力，並伴有健忘、情緒不穩定等癥狀，就要懷疑是否有甲減。▲
為什麽總覺得特別孤獨？1未滿，整天胡思亂想，無所事事；2自私，只關心自己；3情感空虛，缺乏愛，被愛。
很困，醒來後很累，有壹種被蒙蔽的感覺。原因是什麽？第壹，我可能睡多了。
妳有慢性鼻炎嗎？有事可能是鼻炎嚴重。
第三，缺乏體育鍛煉，保持好心情，作息規律，堅持鍛煉，應該沒事！
祝妳早日康復！
為什麽總是做夢，感覺很累？建議妳白天多做運動，養成早睡早起的好習慣，不要壹進家門就睡覺，壹定要在感覺很累的時候上床，上床後不要胡思亂想。可以適當喝壹杯熱牛奶。不要看恐怖電視，睡前也不要太興奮。如果有必要，可以吃壹些幫助睡眠的藥。
感到疲倦和虛弱。困了。根據妳反應的癥狀來看，妳應該是內火旺盛，乏力，嗜睡。需要多吃水果蔬菜，補充壹些維生素，保證生活規律，加強營養，少吃辛辣刺激的食物。兩三包煙的煙癮不算太嚴重，但要適當控制。另外，生命在於運動，經常鍛煉身體有助於保持身體活力。
為什麽做愛* * *後身體會感覺很累？在性愛* * *，人的全身肌肉都是緊張激烈的，性愛* * *，肌肉突然放松，所以感覺很累。
總有拉肚子的感覺，尿特別黃。發生了什麽事?壹般來說，妳需要檢查妳的大便。我說我們需要檢查腸子。目前不能排除腸炎的可能。壹般來說，可以用左氧氟沙星，聯合補脾益腸丸口服。
極度疲勞的感覺和喝酒差不多嗎？好好休息。
酗酒的人壹般不知道為什麽會累。其實至少有三個原因來源於酒精的特性:①酒精是壹種高熱量的飲料，可以快速提供能量；②酒精麻痹中樞神經系統，使酗酒者察覺不到身體不適的癥狀；(3)當醉酒的麻痹逐漸消失後，隨之而來的焦慮引起了另壹種緊張。
在我們戒酒後，焦慮的感覺會持續壹段時間，從而導致抑郁和失眠。同時，我們經常感到很累，很困。這兩種情況經常交替出現。隨著戒酒過程的繼續，這兩個問題會逐漸改善，所以不用擔心。
這提醒我們，在戒酒的最初階段，壹定要充分休息。因為當我們累了的時候，往往會有重新端起第壹杯酒的想法。
我們中的許多人都急於知道為什麽有時我們會無緣無故地突然想喝酒。如果我們仔細分析壹下當時的情況，就會發現這種情況經常發生在我們感覺特別累的時候，只是當時沒有搞清楚其中的關聯。我們經常消耗過多的體力，得不到足夠的休息。壹般來說，這個時候吃個快餐、吃個零食或者睡個午覺就能立刻恢復，想喝酒的念頭也就消失了。即使不馬上入睡，只要躺壹會兒，或者在椅子上小睡壹會兒，也能放松心情，消除疲勞。當然，如果能在日常計劃中給自己安排足夠的休息時間，效果會更好。
戒酒後常出現失眠。而“失眠”又太經常被我們當做喝壹兩杯的借口，所以我們必須采取壹些措施來幫助自己避免再次飲酒。
有時候，與其在床上輾轉反側，不如幹脆做點自己喜歡的事。哪怕是淩晨壹兩點，也不妨起來看書或者寫作，直到身體需要休息。
重新審視自己的生活習慣，看看是不是壹些壞習慣導致了妳的睡眠障礙。例如，妳晚上喝了太多的茶或咖啡嗎？飲食是否適度？妳有適度的運動嗎？消化系統功能正常嗎？
此外，很多傳統老偏方對解決失眠也很有效。比如喝壹杯熱牛奶，深呼吸，洗個熱水澡，看壹本單調乏味的書或者欣賞輕音樂。
如果情況沒有改善甚至惡化，我們建議尋求更好的了解酒精成癮問題的醫生。
我們必須記住，安眠藥不能解決我們酗酒者的失眠問題。經驗表明，依賴藥物必然導致復吸！而且，嗑藥睡覺需要很大的風險。所以，我們寧願忍受短暫的不適，也不願冒險服用藥物，直到身體恢復健康的睡眠習慣。
擺脫酒精的束縛後，我們很多人驚恐地發現，自己做了壹個栩栩如生的噩夢，夢見自己在夜深人靜或黎明時分再次喝酒。我們對再次飲酒的情況感到如此震驚和痛苦，但這種現象並不是壹件壞事。說明我們真的已經悔悟了，意識到不能再繼續喝多了，所以我們也認同自己在夢裏和潛意識裏保持清醒的選擇。
當我們不喝酒也能安然入睡的時候，感覺是那麽美好，壹種純粹的身心愉悅，再也不用受宿醉之苦，也不用擔心酒後失態、記憶空白等尷尬情況的出現。這意味著我們已經能夠懷著感激和希望迎接嶄新的壹天的到來了！
前天喝酒，這是第三天。為什麽總是感覺很累，而且特別困？喝酒喝酒傷肝，造成肝功能萎縮。
很長壹段時間都不好。去醫院，盡快用藥回復，然後平時多註意。
為什麽用腦的時候感覺特別累？妳真的累壞了。去壹個風景優美的地方療養，休息壹會兒！