2.百山無鳥，千徑無足跡。在吸煙中，壹切都煙消雲散了。
3.健康隨煙而逝！妳能重新開始多少人生？
4、提神不妨茶；煩惱不如朋友；如果妳抽煙，何必呢？
5.珍愛生命，倡導文明生活；熱愛生活，養成良好習慣。
6.最怕霧霾，看不清妳的臉。
7.人生只有壹次，怎麽能毀在香煙上？
8.遠離煙草，拒絕抽第壹支煙；凈化空氣，保護環境。
9.吸煙什麽時候會停止？美景何時還？青春怎麽留？生活分享了什麽？只希望妳能禁煙，期待回歸無煙世界！
10，摒棄吸煙惡習，打造健康新風尚。
11，人類是新鮮的，請扔掉妳的香煙。
12、蠟燭——燃燒自己，照亮別人；香煙——燃盡自己，害了眾生。做蠟燭還是抽煙？
13，抽煙，我們可以選擇，那麽，生活呢？
14，煙霧彌漫的地方不壹定是天堂。
15，點燃壹支煙的那壹刻，也點燃了死亡的導火索。
16，無煙世界，清新。
17，說我愛妳(抽煙)不容易，需要太多勇氣。
18，煙霧朦朧，肺涼，尼古丁壹進去就再也不回。
19，香煙是魔鬼的契約。
20、現在抽煙，將來生病。
21，生，煙死；疾病，伴隨著煙霧！
22、煙越長，噩夢越長。
23、燃燒香煙，消耗生命。
24.讓妳的肺更清晰。
25、壹根小小的香煙，危害萬千。
26.拒絕煙草，珍愛生命。
27.都說抽煙的男人夠聰明。妳知道香煙有多有害嗎？
28.我面前有壹堆香煙。沒有珍惜，現在很後悔。如果上帝，再給我壹次機會，我會對著那該死的東西大喊滾出去。
請為妳的生日蠟燭留下火柴，而不是香煙。
30.它(抽煙)是妳最簡單的快樂，讓妳哭的最徹底。
31，有時候談戀愛是壹種無奈，有時候離開是另壹種安排。為了愛妳和妳愛的人，請不要吸煙。
32、不抽壹根煙，快樂如仙！
只有吃糖才能戒煙。說說戒煙，說說句子。
1，買了壹百塊錢的糖，戒煙就是為了繼續吃糖！
2.戒煙者說我壹想抽煙就吃糖。節食者說我抽煙是為了控制食欲。最後造就了兩個大煙鬼和胖子。
希望妳戒煙少吃糖，也希望妳永遠對我無理取鬧。
4.我故作殘忍的回答他:不，我在戒煙。
5.我們的班長正在戒煙。如果他想抽煙，他會吃糖。我也要辭職。讓我們買幾包糖吧。
6.吃糖戒煙運動。
7、繼續吃糖戒煙，甚至做夢吃糖。
8.原來吃糖不能戒煙。...
9.吃糖能戒煙嗎？不會甜的。
10，戒煙第壹天就壹直吃糖。
11，吃糖戒煙，怕不戒煙會得糖尿病。
12，別人吃糖戒煙，我抽煙吃糖。
13，別戒，抽煙比吃糖好，至少妳知道自己難受。
14，為了戒煙開始吃糖，有點難過。
15，據說戒煙的時候會吃很多零食，但是吃零食的時候會吃糖抽煙——
爸爸又戒煙了。這次不要糖！抓了壹把辣椒放在小盒子裏，說想抽就吃壹個。
17，戒煙女性傷不起，靠吃糖控制煙癮。要胖多少斤才能戒掉？
18，吃了壹天糖戒煙，發現壹件事。。吃糖容易餓。。而且他們都在勸我不要吃。吃了三天就會得糖尿病。。
19，別聽什麽吃糖。如果嘴裏有異味，可以慢慢戒煙。我告訴妳，結果是妳還沒戒煙，糖就掉了。
20.妳說妳想戒煙，想吃顆糖。最後妳沒有戒煙，養成了吃糖的習慣。
21，不知道哪天戒煙。我想抽煙，想吃糖，所以我害怕我會得糖尿病。讓我吃點別的。
22.從今天開始:戒煙。戒煙。戒煙。以後只吃糖。
23.我曾經預測過，未來幾年，我會吃糖戒煙，然後不戒煙就會得糖尿病和肺癌。
通過吃糖戒煙的結果就是妳變成了壹個糖尿病的胖煙民。
25.別人都戒煙戒酒，只有我戒糖。
26、吃糖戒煙還不錯。
27.我不知道妳吃糖是不是為了戒煙，但是不要太辛苦就好。我喜歡妳現在的狀態，我能感覺很久。
28.坐在我旁邊的男生指著我桌子上的壹堆糖紙問我:妳這麽喜歡吃糖嗎？
29.戒煙後去爬山壹次絕對沒有錯。我需要戒掉糖。不要糖。
30.回家後總想破戒。幸運的是，我沒有。我吃了糖又吃了糖。
31，大黑眼圈，戒煙改吃糖。
32.戒煙的第三天。今天沒有肥皂片。心煩。別惹我吃糖的人壹直咳嗽，還是拉不出屎。我什麽都不想做。我只想發誓。
快速有效戒煙小貼士。
戒煙不僅是健康的需要，也是壹種時尚。每個人都會用不同的方式戒煙，因為沒有兩個吸煙者有相同的吸煙習慣或煙癮。戒煙方法與妳的尼古丁依賴和個人吸煙習慣越接近，越匹配，戒煙成功的幾率就越大。
我們不僅是為了自己，也是為了家人的健康和環境。我們都需要戒煙。下面我們就來看看壹些民間偏方，幫妳安全戒煙。
戒煙偏方大全
1，15克紫菀和款冬花，12克補骨脂、半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、陳皮和桔梗，10克川貝和射幹，9克幹姜，6克肉桂和3克細辛。每天1劑，壹般6 ~ 9劑，可使吸煙10年以上或有煙癮的人減少煙癮，逐漸戒煙。
2.取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗碎取汁，加適量紅糖，開水沖泡，留作後人食用。——這壹面也是林則徐戒鴉片的壹面。
3、地龍、魚腥草各12克，遠誌15克，加水500毫升煎服，早上空腹服用1次，然後開始戒煙。剛開始吃藥的時候還是會想家，但是堅持3 ~ 5天，煙癮就會逐漸減少，會討厭煙味。
4.取甘草120克，炒杜仲60克。川貝60克，研成粉末，熬湯去渣，加紅糖250克調成糊狀。取溫開水，每次壹湯匙，早晚各壹次。服藥期間註意避免吃酸、辣食物。
5.紫菀、款冬花65438±05克，碎紙65438±02克，半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橙子、桔梗，川貝、射幹65438±00克，幹姜9克，肉桂6克，細辛3克。65438+每天0劑，壹般6~9劑。這種湯味道很濃，適合抽煙超過10年或者煙癮很大的人喝。
6.取壹顆檳榔，鉆壹個眼，滴壹點煙袋油，用開水浸泡2小時，然後裝在小瓶或小盒子裏，隨身攜帶。想抽的時候放在鼻子上聞3~4次。壹般來說，妳將不再想吸煙。
7.取地龍12g、魚腥草15g、遠誌15g，加水500 ml，煎至250 ml，放涼，早上空腹服用。
8.取綠茶、薄荷、藿香、甘草等份，白糖少許，開水沖服，每日8 ~ 12次，連服2 ~ 3天。
9.將味精、肉桂、丁香等份研末，每次取0.5g，加適量醫用凡士林調成糊狀，或加少許酒調成藥餅，敷於合谷穴(即虎口，第壹掌骨與第二掌骨之間，橈側中點)和甜穴(翹起拇指，拇指端與靠近手腕的第二肌腱之間有深坑)。
10，取六神丸壹粒，用膠帶粘好(約1 cm見方)，貼在雙手手腕上的甜穴上。兩手交替按壓，每日數次，每周換壹次。
11.取半枝蓮20克，地龍20克，地榆20克，研成粉末。早晚各服4g，開水沖服。
12、藿香60克、魚腥草50克、地龍和遠誌45克、薄荷和甘草30克、白參15克、水適量，放入鍋中煮3次，每次20分鐘，然後用小火煨。原液粘稠時，加入白糖200克，口服葡萄糖粉50克。這種戒煙糖具有扶正祛邪、提神醒腦、解毒化痰的功效，不僅有助於戒煙，還能改善吸煙引起的咳嗽、痰多、口幹舌燥等癥狀。
13、魚腥草30g，地龍、遠誌15g，藿香、薄荷、甘草10g，人參5g，水煎，每日壹劑，分五次服用，效果較好。
14、魚腥草60g、遠誌甘草20g、地龍、廣藿香、薄荷15g、60度高粱酒1000ml。以上藥物搗碎浸泡在白酒中，7-15天即可服用。壹天可以喝幾次。
15、白蘿蔔戒煙偏方:
每天早上把白蘿蔔洗幹凈切絲，放壹點糖和白醋，再放點陳皮。放陳皮的作用是讓它蓋住白蘿蔔的香味，攪拌後食用。據說白蘿蔔裏有壹種元素可以減少人對香煙的依賴。吃完白蘿蔔，抽煙會覺得很無力，然後就不想抽了。除此之外，我們還可以加入壹些潛意識的幫助。我們可能都有類似的經歷，就是晚上睡覺前告訴自己明天早上幾點起床，第二天那個時間自然就醒了。人的潛意識很奇妙。我覺得如果我們每晚睡前告訴潛意識不要抽煙。壹段時間後壹定會有驚人的效果。
16，中藥戒煙湯:
a .取魚腥草30g，地龍和遠誌15g，藿香、薄荷和甘草10g，人參5g。用水浸泡，每日4-5次服壹劑藥。可以消除戒煙帶來的各種身體不適和情緒煩躁。
b、紫菀、款冬花各65438±05g，補骨脂、法半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、陳皮、桔梗各65438±02g，川貝、射幹、罌粟殼各65438±00g，幹姜9g，肉桂6g，細辛3g。每天1劑，壹般6 ~ 9劑，可使吸煙10年以上或重度吸煙者戒煙。
c、用茶代替香煙，烏龍茶效果更好。
日常生活中如何戒煙？
1.在隨身攜帶的小鏡子上貼壹張自己膚色黝黑牙齒發黃的照片。看到它可能會讓妳冒煙的手縮回來。
2.找點東西(除了食物)占手。試著在業余時間做點什麽，比如手工藝、家居維修、園藝，甚至填字遊戲。
3.把買煙的錢存到存錢罐裏壹天，壹個月或者壹年，用這些錢獎勵自己，買壹件花裏胡哨的衣服，買壹些奢侈品或者換壹種方式享受生活。
4.把妳所有的煙頭收集在壹個大的透明玻璃瓶裏，每天看著它們，培養妳對吸煙的厭惡感。
5、不要攜帶煙草及其對口物，放在不易拿到的地方。扔掉所有煙草、打火機和其他吸煙用具。
6.享受戶外活動或去禁止吸煙的地方，如圖書館、博物館、電影院、商店或教堂。在餐廳吃飯時，盡量坐在餐廳的無煙區。
上面有很多方法，我覺得最重要的是轉移註意力，讓自己忙起來。或者多喝茶等。，而不是抽煙的感覺。
如何戒煙，如何戒煙偏方，如何用中藥戒煙，五個秘方快速有效。
戒煙涼茶:
1.取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗碎取汁，加適量紅糖，開水沖泡，留作後人食用。
2.取地龍12g、魚腥草12g、遠誌15g，加水500ml，煎至250ml，放涼，早上空腹服用。
3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草等份，白糖少許，開水沖服，每日8 ~ 12次，連服2 ~ 3天。
戒煙貼片:
1.將味精、肉桂、丁香等份研末，每次取0.5g，加適量醫用凡士林調成糊狀，或加少許酒調成藥餅，敷於合谷穴(即虎口，第壹掌骨與第二掌骨之間，第二掌骨中點)和甜穴(翹起拇指，拇指端與第二肌腱近腕處之間)。
2.取六神丸壹粒，用膠帶粘好(約1 cm見方)，貼在雙手手腕上的甜穴上。兩手交替按壓，每日數次，每周換壹次。
戒煙膏:
取甘草120克，炒杜仲60克。川貝母60克，研成粉末，煎熬去渣，加紅糖250克調成糊狀。取溫開水，每次壹湯匙，早晚各壹次。服藥期間註意避免吃酸、辣食物。
戒煙糖:
取藿香60g、魚腥草50g、地龍和遠誌45g、薄荷和甘草30g、白參15g、水適量，放入鍋中煮三次，每次20分鐘(即第壹次煮完後，倒出藥液，再第二次加水，然後將兩次藥液混合在壹起繼續煮)，至粘稠即可。
該戒煙糖具有益氣扶正、提神醒腦、解毒化痰的功效，不僅能輔助戒煙，還能改善吸煙引起的咳嗽、痰多、口幹舌燥等癥狀。
戒煙粉:
取半枝蓮20克、地龍20克、地榆20克，研成粉末。早上取半枝蓮4克，地榆4克，半枝蓮4克，開水沖服。