失眠的中醫療法，很多人壹老就會出現各種問題，比如失眠，嚴重影響我們第二天的工作效率和質量。可以考慮壹些方法來解決，比如失眠的中醫療法。妳學會了嗎？
失眠的中醫療法1療法1:處方
中醫把失眠分為7種不同類型，用不同的方子治療。
治療2:針灸
失眠的穴位有內關、神門、安眠、足三裏、後溪。
治療3:耳針療法
根據失眠的癥狀，醫生會將王不留行種子貼在耳穴的心、腎、神門、皮質下或大腦等穴位上。
王醫生說，失眠的人不嚴重，可以在家裏用綠豆或鳳仙花籽，用膠帶貼在耳後安明上，有助於睡眠。
療法4:飲食療法
1、神威湯材料:太子參20克，五味子30克。
做法:煎好後加入糖漿，每次服用15 ml，每日兩次。
功效:治療失眠、心悸、乏力。
2、生百合湯材料:生百合100g。
做法:生百合加水500毫升，煨好後加適量糖，分兩三次服用。
功效:適用於病後余熱、心陰不足引起的失眠。
失眠的中醫療法2 1，肝郁不化火
癥狀:失眠伴有煩躁不安、頭脹、目赤、口苦、脅痛、尿黃、便秘。
治療方法:龍膽草竹葉粥——龍膽草10g，竹葉15g，白米100g。首先將龍膽草和竹葉加水煎煮，過濾取汁備用。將米粥加水煮沸，待半熟後加入藥汁，煮至米粥粘稠，加入適量冰糖調味，早餐服用。
功效:方中龍膽草主要瀉肝經實火，龍卿瀉肝膽實火，預防炎癥。竹葉清心除煩。服用龍膽草竹葉青粥，可以降肝火，安神助眠。
2.痰熱失調
癥狀:失眠頭重，胸悶痰多，惡食噯氣。
治療:竹筒粥——淡竹汁30g，小米100g。先將大米煮成粥，煮好後加入竹瀝，攪拌均勻，早餐服用。
功效:竹瀝味甘、寒、滑，能清心、肺、胃火，除痰除煩，安神定誌。小米味甘性涼，是治療上火失眠的好食物。合入粥中，適用於痰熱內擾型失眠，效果有效。
3.陰虛火旺
癥狀:心煩，失眠，頭暈，耳鳴，口幹，津液不足，背痛，夢遺，發熱。
治療:玄參百合粥——玄參15g，百合30g，合歡皮15g，粳米100g。先將三味藥加水煎煮，取汁，加米煮粥，早上做早餐。
功效:玄參為滋陰降火之要藥。百合養陰安神。合歡皮是治療虛寒失眠的佳品。各種藥物的組合，可以消除陰虛，降低心火，使頭腦冷靜，睡眠香甜。
4.心膽氣虛
癥狀:失眠伴心悸、多夢、易醒。
治療:酸棗仁粥治療——炒酸棗仁20g，牡蠣30g，龍骨30g，粳米100g。先將酸棗仁、牡蠣、龍骨炒熟，過濾取汁備用。將米粥加水煮沸，至半熟時加入藥汁，再煮至粥稠，代替早餐。
功效:酸棗仁補益肝膽，滋養心脾，是治療心膽氣虛、驚悸失眠的良藥。牡蠣、龍骨用於心悸、膽怯、驚恐、不安、失眠，效果突出。二者合用，具有寧心安神、寧心安神的作用，所以對心膽氣虛引起的失眠相當有效。
5.心脾兩虛
癥狀:多夢、心悸、健忘、體虛乏力、飲食無味、面色蒼白。
治療方法:蓮子桂圓粥——蓮子肉50克，龍眼肉30克，糯米60克。加水煮成粥當早餐。
功效:蓮子專補心、腎、脾。桂圓不僅能補脾氣，還能養心安神，益脾胃，保心血，潤五臟，治失眠。此粥適用於疲勞、燒心、氣血不足引起的失眠，相當有效。