妳好！“15歲男生臉上長痘痘。要不要用洗面奶？”對付痘痘，需要內外結合。妳不能用壹些東西來解決它。祛痘不要太著急。妳越焦慮，就越難擺脫。關鍵是妳也要知道，長痘痘的原因有很多:清潔不徹底導致毛孔堵塞，皮膚嚴重缺水，體內毒素(肝腎)排泄不暢，皮膚嚴重缺水，油性皮膚，發育期(油脂分泌旺盛)，壓力大，休息不好，吃刺激性食物，經常熬夜，長時間對著電腦等等。首先，徹底清潔皮膚是預防痘痘的第壹步，所以妳要用那威的清潔霜(能徹底清潔毛孔內的汙垢)和那威的洗面奶清潔面部，再用爽膚水、收縮水、補水乳液等產品來平衡皮膚的水油，收縮毛孔。可以在痘痘上塗蘆薈膠(北京寶健或完美)消炎。千萬不要擠壓它們(會留下討厭的疤痕)。不要用很燙的水洗臉，經常冷敷。每次蒸完飯，在臉上輕輕揉搓壹個小球，會把毛孔裏的臟東西全部帶下來。壹個老太太從來不做美容，但是皮膚很好，就用這個方法！用飯團在有黑頭的皮膚上輕輕打滾，然後洗臉。經常做可以去黑頭，收縮毛孔，美白肌膚！建議妳:1，不吃或少吃生冷、刺激、辛辣、油炸食物；2、不喝或少喝，咖啡、可口可樂(男性要少抽，晚抽)；3.多吃蔬菜、水果、小米、面食和含維生素C的食物；註意休息，不要暴飲暴食；4、註意定時排毒:多喝水，每天喝2-4斤水；多吃水果和蔬菜；每周吃2-3次海帶豆腐做的菜；每周可以吃動物(豬、鴨)血1-2次做成的湯或蔬菜。5、調整心態，緩解壓力，註意睡眠，上電腦要擦面霜。祝妳健康快樂！！！
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