壹種補益肝腎的中藥配方
1，新方幹:馬鞭草15g，枸杞、澤瀉、赤芍、白芍各9g，木香6g，龍膽草、甘草各4g。每日服用1劑量，水煎兩次，每2周檢查肝功能1次，觀察至少4個月。服藥期間，除了服用維生素和臨時對癥藥物外，不加其他方法。
2.和肝膠囊:生三七130克，白芍100克，甘草粉100克，連翹60克，肉桂30克(去粗皮)，薄荷和斑蝥25克，冰片20克，朱砂10克。研成細粉，混勻，分裝於0號膠囊中，每粒凈重0.5g，* * *分裝100粒，每日3-4粒，飯後服用。
3.清肝湯:茵陳45-60g、連翹30g、蒲公英30g、郁金和丹參10-25g、青黛6-10g。每日1劑量，水煎。服藥期間忌辛辣油膩物品；動靜結合，避免絕對臥床休息。
4.調肝秋江合劑:柴胡5-10克，郁金和茯苓10-30克，黃芪和丹參15-30克，炒白術、黃精、茵陳和秦艽10-15克。每日1劑量，水煎兩次，分別於上午9: 00和下午3: 00服用，連續服用30天，療程為1。當癥狀消失，肝功能和白蛋白/球蛋白比值恢復正常後，給患者服用1劑量，連續兩天，每天1次，服用15劑量後鞏固1療程。治療1個療程後，復查肝功能和白蛋白/球蛋白比值1次。
5.補肝劍閣湯:柴胡9克，當歸9克，澤瀉9克，白芍9克，黃精32克，丹參15-32克，郁金10克，焦山楂15克，五味子15克，田基黃32-0克。每日1劑量，水煎。
6.健脾解郁湯:黨參、白術、丹參、板藍根各65438±05g，柴胡、郁金、白芍、陳皮、黃芪、茵陳各65438±00g，半夏曲65438±02g。每日1劑，水煎服，早晚空腹服用，1個月為壹個療程。壹般觀察2 ~ 3個療程。
滋補肝腎的護理工作
第壹，註意多休息，不要讓自己太累，不要熬夜。
只有充分休息，受損的肝細胞才能得到及時修復，只有這樣，肝臟才能及時解毒；
第二，要註意平時的飲食調節。
絕對禁止飲酒，因為酒精對肝臟的破壞性極大，所以肝功能不好的人壹定要絕對禁酒；在食物選擇上，多吃清淡易消化的食物，可以減輕肝臟的負擔。另外，少吃油膩、燒烤和油炸食品以及加工食品，因為這些食物往往含有對肝臟有害的毒素，會給肝臟帶來很多傷害。此外，還可以服用富含中藥五味子的甘陽片進行調理，改善身體狀況。
第三，在生活中，始終保持輕松樂觀的心態。
因為焦慮和煩躁會給肝臟帶來傷害，所以需要多加註意；平時註意適量運動，可以增強體質，提高免疫力。
註意運動前不要過飽或過餓。
如果運動前過於饑餓，體內血糖含量會過低，肝臟會分解壹些糖原來滿足運動的需要，加重肝臟的負擔。如果吃得太飽，胃腸道負擔過重，肝臟參與消化也會產生負擔，不利於運動和健康。運動前可以吃少量高熱量的食物，比如吃幾塊太妃糖或巧克力，或者喝壹杯麥片或果汁。
運動時註意補水。
人在運動過程中會消耗大量的水分，所以要註意補水，每半小時喝壹點水，選擇壹些健康飲品。需要註意的是，運動時不要喝含咖啡因的飲料和各種碳酸飲料，會導致神經興奮和疲勞。
運動後不能馬上吃冷飲。
運動後要註意不要馬上吃冷飲，會刺激胃腸道血管收縮，腺體分泌減少，最終導致消化不良，不利於恢復。嚴重的會引起腹瀉和炎癥。運動後可以喝壹些溫熱的飲料，補充人體營養和水分。
滋補肝腎吃什麽食物好？
1，豬肝
豬肝味甘、苦，性溫，屬肝經。具有養肝明目、養血的功效，可用於血虛、萎黃、夜盲、目赤、水腫、腳氣等癥。豬肝可以嗎？明目養肝？這種療效不僅被中醫認可，也被西醫認可:豬肝富含鐵和磷，是造血不可缺少的原料。豬肝含有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童智力發育和身體發育。豬肝含有豐富的維生素a，經常吃豬肝可以逐漸消除眼疾。
2.黃豆芽
黃豆芽是養肝護肝的好食物。黃豆芽具有清熱利濕、消腫止痛、去痣、治疣消腫、潤膚的功效，對脾胃濕熱、便秘、尋常疣、高血脂有食療作用。因為黃豆芽含有維生素C，是美容食品。經常吃黃豆芽可以滋養頭發，保持頭發烏黑有光澤，對面部雀斑有很好的效果。吃黃豆芽對青少年的生長發育和預防貧血有很大的好處。經常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌的作用。在大豆發芽期間，大豆中引起脹氣的物質被分解。有些營養成分也更容易被人體吸收。
3.西瓜
西瓜已經陸續上市了。中醫認為西瓜具有清熱解毒、止渴利尿、降血壓的作用，是天然養肝第壹？好藥。因為西瓜富含水分，所以很多人認為吃西瓜就相當於喝水。然而，壹份西瓜的含糖量相當於兩份蘋果或梨。如果吃西瓜，其他水果的量會增加壹倍。
4.綠豆