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感冒發燒後吃什麽?感冒發燒後吃什麽食譜?

洋蔥

功能特點

耐寒、殺菌、刺激腸胃、促進消化。

洋蔥有疏風散寒的作用,氣味刺鼻,能抗感冒和流行性感冒,有很強的殺菌作用。洋蔥營養豐富,能刺激胃、腸、消化腺的分泌,刺激食欲,促進消化,促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,所以對高血壓、高血脂、心腦血管疾病患者有很好的保健作用。

大蒜

功能特點

殺菌、殺蟲、預防流行性感冒和傳染病。

大蒜是飲食中不可缺少的調味品。大蒜中含有“硫化丙烯”的辣椒素,能殺死十分之壹的青黴素。對致病菌和寄生蟲有很好的殺滅作用,可預防流行性感冒,防止傷口感染,治療傳染病,驅蟲。

南瓜

功能特點

緩解饑餓,排毒。

南瓜既可以作為食物,也可以作為食品,因為它不僅可以充饑,而且還有壹定的食療價值。南瓜中含有維生素和果膠,具有良好的吸附性,能結合和排除體內的細菌毒素和其他有毒物質,能起到排毒的作用。

菜豆

功能特點

健脾和胃,抗癌。

豆類富含蛋白質和多種氨基酸。經常食用可以健脾和胃,刺激食欲。豆類可以激活腫瘤患者的淋巴細胞,產生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的損傷和抑制作用,而且還有很多藥用價值,如富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸等。

通過這篇文章的分析,不知道妳對感冒發燒吃什麽有沒有全面的了解。面對感冒發燒,也要註意滋補身體。可以吃壹些紅豆,可以健脾養胃,幫助妳強身健體,讓感冒發燒的癥狀盡快消失,病就可以治好了。

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