月經黑怎麽辦？女生月經顏色黑是怎麽回事？

民間有很多偏方可以治療女性月經不調，但其實女性月經問題的案例也很多。有時候，土著方法比正規醫院治療更好，這導致壹些人更相信土著方法。那麽月經黑怎麽辦？有哪些土著方法？

月經黑怎麽辦？

玫瑰味甘，微苦，性溫。擅長疏肝解郁、理氣健脾、活血止痛。可用於治療肝胃氣痛、月經不調，具有平衡內分泌、滋補氣血、滋潤皮膚的作用。平時要保持開朗的精神，避免精神刺激和情緒波動，尤其是經期，如腹脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、易疲勞、嗜睡、情緒不穩定、易怒或憂郁等。這種情況很正常，不用太緊張。

生活中註意保暖，不要多吃生冷食物，多吃牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝等。醫學上可以吃壹些艾府暖宮丸，這是目前常用的藥物，效果還是很好的。另外要多註意鍛煉身體，增強體質，還可以多喝紅糖水，用姜水泡腳。考慮到可能是婦科炎癥引起的，建議去醫院做個婦科彩超。如果確診為炎癥，需要積極口服消炎藥品種治療。偏方:取玫瑰花9克，月季花9克，用開水沖泡，加蓋10分鐘，即可飲用。每天1劑量，最好在月經前幾天服用。註意:玫瑰、月季花性溫，陰虛火旺者不宜服用，便秘女性不宜多飲。因為玫瑰花茶有收斂作用，喝多了對排便更不利。因為玫瑰花有很強的活血化瘀作用，所以月經過多的人最好不要在經期飲用。

二花調經茶適用於氣滯所致的經血暗、血塊。如果是寒凝血瘀引起，並伴有腹部冷痛，可以嘗試服用10g玫瑰花，加2片生姜，用溫水蒸。平時不要過分捶打背部:雖然經期容易引起腰疼，但也不要隨意捶打自己，這樣會使盆腔進壹步充血，引起月經過多或經期過長。

土法的優點是什麽？

民間的土法很多，有些可能是老壹輩人總結的生活經驗，有壹定的療效，比如腎陰不足引起的疲乏無力、腰腿酸軟、雙膝酸軟、頭暈耳鳴等。最簡單的吃法就是把枸杞泡在水裏。取枸杞20-30克，用開水沖泡，蓋10-20分鐘，然後飲用，泡兩三次，即可食用。枸杞直接嚼著吃，更有利於營養的吸收。

很多人平時不註意飲食的健康，或者因為工作的原因飲食時間不正常，所以現在很多年輕人或多或少都有壹些胃病，因為熬夜健脾是必然的，土法治療也是有好處的。

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