1、枸杞:性平，味甘，入肝腎經，可煎服、丸服、散服、膏服或藥酒服，有滋補肝腎、益精明目、填精補虛之功。臨床上常用於治療腰膝酸痛、頭暈耳鳴、口幹舌燥、視物模糊。註意，外感實熱、脾虛泄瀉者不宜服用。常用於治療腎虛、精血不足。
2.肉蓯蓉有沙灘人參的美譽，也是補腎壯陽、助陽方劑中應用頻率較高的名貴中藥材。
3、桂圓幹:即桂圓，有補氣補血的功效。因為桂圓幹含糖量很高，含有能被人體立即消化吸收的葡萄糖，所以身體虛弱、貧血、年老、氣血不足的人，吃點千桂圓是很滋補的。
4、菟絲子:先將菟絲子搗碎，加入適量冰糖，然後放入杯中，用開水沖泡。十分鐘後就可以喝了，可以滋陰益陽，治療不孕癥，經常長期食用。
5、韭菜籽:韭菜籽泡水，有滋補肝腎的功效，能暖腰膝，有壯陽固精的作用。可治療尿頻，對腰膝酸軟引起的冷痛有很好的治療作用。