為什麽今天中午睡不著？昨晚只睡了六七個小時，今天中午躺在床上1個小時還是睡不著。

睡不著是因為有心事？晚上睡六七個小時基本就夠了。中午睡不著，就找點自己喜歡做的事。當妳累了，躺下來休息。睡覺不壹定是休息的方式。偶爾做壹些自己喜歡的事情，放松壹下，也是壹種很好的休息方式。

上一篇:7歲男孩瘦，抽動障礙7歲男孩，抽動障礙

下一篇:苗家壹毛壹萌是真的嗎？