【做法】將山藥、枸杞、豬腦放入大碗中，加點鹽蓋好，大火燉3小時至熟。
【用法】溫服或與食物同食。
【功能】養心健脾，滋補肝腎。主治:室勞、腎虛、氣血不足。
【點評】山藥健脾補腎，豬腦補虛益智，強腰補腎；枸杞能滋補肝腎。《簡瑤》說，杞子“養陰不致陰衰；興陽常使陽舉。”過度消耗家務勞動是有益的。
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