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感冒怎麽做姜湯?

材料:紅糖30克,姜20克。

1,鮮姜切塊。

2、準備紅棗,然後切開去掉裏面的核。

3.將去核的棗和姜片放入砂鍋中,然後加入適量的水。

4.然後在砂鍋裏加入紅糖。

5.攪拌融化紅糖。

6.中火煮沸,再小火煨兩分鐘左右,關火。

7.倒在杯子裏喝就行了。

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