研究表明，稍微吃點這種辛辣的食物，可以增加胃黏膜的血流量，對胃有壹定的保護作用。
大蒜中的大蒜素還能殺滅幽門螺桿菌，避免胃部慢性炎癥，從而避免胃癌等嚴重疾病；生姜能暖胃，在胃裏不合適的時候喝壹碗姜粉水可以緩解癥狀；但胃病患者最好不要吃生的蔥、姜、蒜。
擴展數據:
腹脹的治療:
1，慢慢嚼
吃飯時，妳應該細嚼慢咽。吃飯時不要張著嘴咀嚼或說話，吃飯時要喝湯。它們容易引起消化問題和脹氣。
2.嚼米湯
米湯、薏米粥對脹氣、排氣、燒心有效。加入5份水和1份大米(小米或大麥)煮10分鐘。蓋上鍋蓋，再燉50分鐘。過濾，冷卻，每天喝幾次。
3.遠離錯誤的食物。
食物搭配不好會帶來消化問題。比如蛋白質不是澱粉的好搭檔，蔬菜水果也是不好的組合。牛奶不宜與三餐同時使用，糖不宜與蛋白質或澱粉壹起使用。
4.吃完飯不要馬上坐。
吃完飯，可以散散步或者站壹會兒。不要馬上休息或坐在肚子上，尤其是容易壓肚子，引起消化不良、脹氣甚至胃痛。
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人民網-養胃，別再迷信這五種食物了。